Kokosový olej je čím dál oblíbenější? Proč? Jelikož je minimálně zpracovaný, a navíc velmi zdravý. Inspirujte se, jak kokosový olej zařadit také do své kulinářské praxe.
I když chodíte nakupovat najezení a máte připravený nákupní seznam, obchodníci vás donutí koupit to, co jste původně nechtěli. Ta největší past číhá na každého až u pokladen. Schválně, kolikrát...
Vosy. Kapitola sama o sobě. Zvláště na konci léta. V posledním týdnu se snad úplně zbláznily a píchaly kolem sebe jako o život. Odnesl to manžel, syn, sestra a švagr. Jak...
Na lečo se v moderní kuchyni mírně pozapomnělo, proto je nejvyšší čas to napravit. Jednoduché jídlo, které potěší žaludek i chuťové buňky. Lečo se dá připravit na desítky způsobů a pokud...
Nakládaná zelenina je lahodnou přílohou k masu. Přidáváme ji do salátů i do pomazánek. Věděli jste ale, že kromě okurek, paprik nebo hrášku se dají nakládat také brambory? Tento pokrm...
Stáří je specifické životní období, které pro mnohé není jednoduché. Naštěstí jej můžete svým rodičům a prarodičům značně zjednodušit a zpříjemnit. Stačí jim co nejlépe zařídit bydlení.
Nosíte rády kalhoty? V létě na ně ale raději zapomeňte. Předejdete tak mnohým nepříjemným problémům. Léto je obdobím, kdy se s radostí oblékáme do šatů a sukní.
Nás, české konzervativce, barbarské mrazení všech možných i nemožných potravin ani nenapadne, ale v Americe jsou schopni zmrazit všechno. Třeba i máslo. A světe div se, funguje to.
Kdo se ne a ne rozloučit se svou starou lednicí a se starým mrazákem, musí povinně čas od času absolvovat jejich odmrazování. Zdánlivě jde o neškodný proces, ale když se to s ním přežene, můžete svému spotřebiči uškodit. Jak se zbavit ledu, a přitom neodmrazovat co tři měsíce?
Vysavač není bezúdržbový spotřebič, i když k tomu často svádí. Pokud se o něj nestaráme, nemůžeme počítat s mnohaletou životností. Jakých chyb se lidé při vysávání dopouštějí a jak o vysavač pečovat,...
Roztoči sice nejdou vidět, takže často o jejich existenci nemáme ani ponětí, ale způsobují zdravotní problémy a negativně ovlivňují kvalitu našeho spánku. Jak se jich zbavit?
Léto je vzrušující období plné aktivit a dobrodružství, ale trvanlivosti potravin příliš nesvědčí. Ovoce, zelenina, maso i mléčné produkty se kazí podstatně rychleji, než bychom si přáli. Jak jsou na tom vejce?
Hypnóza je stále zahalena tajemstvím. O tom, že má pozitivní účinky na některé oblasti lidského života, ale není pochyb. V čem všem vám může pomoci? Hypnóza: kdy se vědomí střetává...
Každá z nás chce být přitažlivá, krásná, neodolatelná a šik, hlavně v létě. Chce to samozřejmě opečovávanou pleť, padnoucí oblečení podtrhující vaši postavu, nezapomenutelný úsměv a? Dokonalý účes. Máme pro vás hit...
Chcete zůstat fit, ale nemáte čas na pravidelné docházení do fitness centra nebo na dlouhé projížďky na kole? Tohle cvičení vám ušetří čas a přesto přinese výsledky! Jen pár minut...
Čím pes vypadá „speciálněji“, tedy čím více se liší od jakýchsi prapůvodních plemen psů, tím hůř. Když dojde k přešlechtění určitých psích plemen, můžeme tím psům vlastně uškodit.
Marilyn Monroe svým výrokem „Kdo řekl, že noci byly stvořeny ke spánku?“ sice naznačuje, že v noci se dá dělat i něco zajímavějšího než spát, nicméně věda tvrdí opak. Spánek zlepšuje...
Po probiotikách se poohlédneme zejména v době, kdy jsme se úspěšně dostali z nemoci pomocí antibiotik. Právě po léčbě těmito medikamenty je příjem probiotik důležitější, než kdy jindy. Věděli jste, že pro probiotika nemusíte chodit výhradně do lékárny? Tyto „zdravé bakterie“ můžete přirozeně přijímat i ve stravě.
Marie Tereza není stejná žena jako Marie Terezie, která se zapsala do naší historie. Marie Tereza, dcera španělského krále Filipa IV. a později žena francouzského krále Ludvíka XIV., byla vychovávána...
Palačinky nebo lívance jsou univerzální jídlo, kterým potěšíte úplně každého a hlavně děti, i ty nejvybíravější. Můžete je servírovat k snídani, obědu nebo i večeři. Podávat nasladko nebo naslano.
Divíte se? Cože? Jak by polévky mohly škodit. Taková studnice živin, a hlavně něco teplého do žaludku. Ano, jistě. Domácí vývary, pravá česnečka, fazolačka, zelňačka nebo prostě „obyčejná“ zeleninová polévka je skvělá, hlavně v zimě. Ale existují také polévky nebo možná raději napíšeme „polévky“, které vám v těle nadělají pěkný nepořádek.
Přemýšlíte, co upéct ke kávě na odpolední návštěvu u známých či rodiny? Volba je jasná. Nekynuté šátečky s povidly s drobenkou. Uvidíte, že se po nich jen zapráší, přitom příprava naštěstí není kdovíjak zdlouhavá nebo složitá. Vynikajícím receptem potěšíte chuťové buňky a stoprocentně zaujmete.
Povědomí o zdravém životním stylu a o vyvážené životosprávě už se pomalu začíná dostávat do každého z nás. Víme, že máme hodně spát, cvičit, redukovat stres, pít vodu, vyhýbat se rafinovaným...
Kefír je učiněný zázrak. Udržuje střevní mikroflóru v žádoucím stavu, podporuje imunitu, působí jako antioxidant, zlepšuje funkci jater, reguluje hladinu krevního cukru, působí proti zánětu a některým druhům rakoviny. Pomáhá také s kožními problémy. Jak si kefír vyrobit a kolik ho denně vypít, abyste byli zdraví jako rybičky?
Mít výstavní zadek je v létě sen snad každé druhé ženy. Občas vysněné postavy nedocílíme jen proto, že nevíme, jak přesně danou partii vlastně posilovat.
Nedovařené těstoviny sice nejsou takovou pohromou jako těstoviny převařené, ale i tak to není nic příjemného. Žádná zdravotní rizika naštěstí sice nehrozí, ale nedovařené těstoviny prostě dobře chutnat nebudou.
Představujeme vám dietu s revolučním přístupem k hubnutí a životnímu stylu. Funguje už přes 70 let a pomáhá lidem snížit váhu a zlepšit zdravotní stav.
Koblihy znali už ve starověkém Egyptě a Řecku. Nebo aspoň něco na jejich styl. V našich končinách je poprvé usmažila rakouská kuchařka Cäcilie Krapfová. Plnila je ovocnou směsí. Legenda praví, že...
Půst pro nikoho jistě není nic nového. Někdo chce postěním dosáhnout snížení hmotnosti, někdo usiluje o detox organismu. Poslední dobou je stále více populární forma půstu známá jako 16:8, což...
Slyšeli jste o onemocnění OCD? Pokud trpíte úzkostnými strachy a obsedantními myšlenkami, které vás pronásledují, možná se vás toto onemocnění týká také.
Máte rádi hrnkové recepty? Toto je jeden z nich! Udělejte si výtečný dvoubarevný koláč. Během několika málo minut a s minimem surovin vykouzlíte vynikající pochoutku ke kávě něbo pro neočekávanou návštěvu. Pokud máte doma tvaroh, můžete začít s kouzlením.
Výskyt mechu dokáže potrápit každého, kdo si svou zahradu pěkně opečovává. Tento nežádoucí zelený porost se může objevit z různých příčin. Jeho odstranění lze provést jak chemickými přípravky, tak i...
Kořenová zelenina pocházející pravděpodobně z východní Evropy. Užívá se po celém světě jako koření, ale také při léčbě různých onemocnění. Má dlouhý, bílý kořen a listy. Křen je charakteristický svou štiplavou chutí a vůní, v našich končinách oblíben hlavně v kuchyni, nejznámější je křenová omáčka.
Zakysaná smetana dodá jak sladkým, tak slaným pokrmům nezaměnitelnou chuť. Navíc je lehce stravitelná a obsahuje méně laktózy než ostatní nekysané mléčné výrobky. Jak si připravit zakysanou smetanu doma, co udělat, aby se nesrazila a k čemu všemu ji v kuchyni využít?
První republika byla obdobím, kdy se hlavně v movitějších rodinách na jídle vůbec nešetřilo. Některá jídla z té doby vaříme dodnes, jiná upadla v zapomnění. Můžete si s námi zkusit upéct některé prvorepublikové dobroty.
Vybírání snubních prstenů je poměrně vzrušující. Pořizujete si šperk, který bude krášlit vaši ruku celý život, který vám bude po zbytek života připomínat člověka, se kterým jste uzavřeli manželství. Jenže...
Kurkuma je v posledních letech velice oblíbeným kořením i v našich končinách. Pochází z Indie, kde se po tisíce let používá jednak v kuchyni, jednak jako lék. Proč je kurkuma zdravotně prospěšná a...
Potřebujete připravit rodině rychlou večeři a nemáte náladu na vaření? Nebo máte chuť na pizzu, ale nemáte čas na přípravu kynutého těsta? Vyzkoušejte tyto malé pizzy, které velmi snadno vykouzlíte z toustového chleba.
Potraviny, drogerie, oblečení, nábytek, ale také třeba auta, zahradnické potřeby nebo elektronika? Tohle všechno u našich severovýchodních sousedů koupíte výrazně levněji než v tuzemsku.
Žaluzie odvádějí skvělou službu, ale je fakt, že jim v dnešních interiérech tak trochu odzvonilo. Raději se díváme na designové rolety a sladěné moderní závěsy než na předpotopní žaluzie.
Občas se to stane každému. Sražený krém ale nemusí být taková tragédie, jak by se mohlo zdát. Poradíme vám, co můžete udělat, abyste ho nemuseli vyhodit.