Zavřít
Magazín Konopí

Magazín Konopí

Nejnovější články na Seznamu ze zdroje Magazín Konopí
  • Magazín Konopí

    Konopí zmírnilo bolest u hypermobilních pacientů

    Před 20 hodinami
    Ehlers–Danlosův syndrom a poruchy hybermobilního spektra patří mezi onemocnění pojivové tkáně, která jsou často provázena chronickou bolestí, poruchami autonomního nervového systému a řadou dalších obtíží. Dosud neexistuje specifická kauzální léčba a terapie se zaměřuje především na zmírnění příznaků.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí nahrazuje alkohol: data z programu snižování škod

    Před 2 dny
    Program řízeného užívání alkoholu představuje přístup snižování škod určený lidem s těžkou poruchou užívání alkoholu, kteří zároveň nemají stabilní bydlení. Program poskytuje kontrolované dávky alkoholu spolu s bydlením a sociální podporou a prokazatelně snižuje zdravotní i sociální rizika.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Likvidace přebytků

    Před 3 dny
    Jak již naši čtenáři vědí, 1. ledna 2026 se změnila legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu. Pěstování pro vlastní potřebu přináší riziko právních postihů při vypěstování nadlimitního množství sušiny. Článek rozebírá aktuální „konopné paragrafy“ a poskytuje návod, jak legálně zlikvidovat přebytky.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Malé dávky THC a CBD u Alzheimerovy choroby

    Před 5 dny
    Alzheimerova choroba je progresivní neurodegenerativní onemocnění, jehož příčinu zatím nedokážeme odstranit. Rostoucí počet experimentálních i klinických dat však naznačuje, že nízké dávky kanabinoidů by mohly zmírňovat některé projevy demence, například poruchy paměti a kognitivních funkcí.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Udělej si doma: Domácí sirupy

    Před 6 dny
    Když mě kluci z redakce oslovili, jestli bych nenapsala něco o svých krémech, s radostí jsem přikývla. Pak jsem se ale zasekla a netušila, o čem vlastně psát.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Ženy a chronická bolest: reálná data o extraktech

    Před 7 dny
    Chronické bolestivé syndromy výrazně snižují kvalitu života a jejich léčba bývá dlouhodobě nedostatečně efektivní. Konopné extrakty a kanabinoidy se jeví jako slibná možnost, jejich širšímu využití však brání nedostatek standardizovaných přípravků a jednoznačných doporučení k dávkování.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Česká studie: silný protizánětlivý efekt extraktů

    Před 9 dny
    Moderní výzkum se stále více zaměřuje i na méně prozkoumané látky obsažené v konopí. Studie českých vědců hodnotila deset hlavních nepsychoaktivních kanabinoidů z hlediska protizánětlivých a antioxidačních účinků.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Co se zloději

    Před 10 dny
    Co dělat, když vám ze zahrady zmizí úroda konopí, ale sami se pohybujete v šedé zóně zákona? Mají pěstitelé šanci na zastání u policie, nebo se nahlášením krádeže vystavují riziku vlastního stíhání? Právní poradna Magazínu Konopí rozkrývá složité paragrafy kolem majetkové škody, nutné obrany a hranice mezi přestupkem a trestným činem.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Pomáhá CBD běžcům?

    Před 11 dny
    CBD je často spojováno s uvolněním, snížením úzkosti a regenerací, jeho skutečný vliv na sportovní výkon však zatím nebyl dostatečně prozkoumán. Studie amerických vědců publikovaná v časopise Nutrients se zaměřila na to, jak jednorázová dávka CBD ovlivňuje u rekreačních běžců psychický stav, fyziologické ukazatele a běžecký výkon.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Zahrádkářův průvodce: Vstávej, semínko!

    Před 12 dny
    Komu se dosud nepodařilo zahájit konopnou sezónu, nemusí si zoufat, nic není ztraceno. Ideální čas k naklíčení semen pro většinu zahradníků nastává až v druhé polovině dubna či během května.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Trichomie aneb Strážce ticha

    Před 13 dny
    Na sklonku minulého roku jsme na naší facebookové stránce uspořádali soutěž. Úkolem bylo napsat, co ve vás evokuje obálka předvánočního vydání, na níž se skví krásné trichomy.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Kombinace THC a CBD zabírá na akutní migrénu víc než placebo

    Před 15 dny
    Migréna patří mezi nejčastější neurologická onemocnění. Přestože se o konopí jako možné léčbě mluví již delší dobu, dosud chyběly kvalitní klinické výzkumy.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Život v paneláku

    Před 16 dny
    Jak již naši čtenáři vědí, 1. ledna 2026 se změnila legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Jak maximalizovat produkci terpenů

    Před 19 dny
    Terpeny jsou jemné uhlovodíkové sloučeniny nacházející se i v rostlině konopí. Jsou zodpovědné nejen za jeho charakteristickou vůni a chuť, ale stejně tak přispívají i k celkovému účinku.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Anandamid pod drobnohledem

    Před 20 dny
    Anandamid (N-arachidonoylethanolamin) je nejznámější endogenní kanabinoid neboli endokanabinoid, tedy sloučenina přirozeně produkovaná v organismu lidí i zvířat. Jak naši pravidelní čtenáři vědí, na jeho objevu se v roce 1992 výrazně podílel český vědec Lumír Hanuš.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Posun ve Španělsku a Velké Británii

    Před 21 dny
    Léčebné konopí se stává standardní medicínou napříč Evropou, jak ukazují dva příklady ze začátku roku. Španělsko se po dlouhých letech konečně rozhodlo legalizovat konopnou léčbu, byť ve velmi restriktivní podobě.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Pěstitelova dilemata

    Před 22 dny
    Jak již naši čtenáři vědí, 1. ledna 2026 se změnila legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí v Česku: klesající spotřeba a syntetické náhražky

    Před 25 dny
    Podle nejnovější Zprávy o nelegálních drogách v České republice 2025 zůstává konopí nejdostupnější zakázanou látkou. V populaci starší patnácti let ho za posledních dvanáct měsíců užilo aspoň jednou kolem 8 % a za posledních třicet dnů 3,2 % obyvatel.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí jako součást psychedelického vzdělávání

    Před 28 dny
    Vzdělávací ústav Beyond Psychedelics pořádá již několik let komplexní vzdělávací kurz nazvaný Psychedelické minimum, jenž sestává ze 70 hodin praktické i teoretické výuky pod vedením zkušených lektorů. Program je určen odborníkům na drogovou problematiku, pracovníkům v sociálních službách, studentům a všem zájemcům o změny vědomí navozené pomocí psychedelik.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné reformy na západní polokouli na postupu

    Před 29 dny
    Co se děje za oceánem? V lednu schválil parlament Grenady (malý ostrovní stát v Karibiku) novelu, která zavádí amnestii a dospělým od 21 let umožní držet až 56 gramů sušiny a po registraci pěstovat až čtyři rostliny na domácnost.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Pěstování podle nových zákonů v praxi

    Před 1 měsícem
    Jaro se kvapem blíží a každý se jistě těší, až si letos poprvé zasadí konopí legálně – respektive majitelé pěstebních boxů již dávno žhaví lampy. Pravdou však je, že nová podoba zákonů skýtá pro zahradníky nejednu nástrahu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Od Bruselu po Washington: změny klasifikace konopí

    Před 1 měsícem
    V lednu dal Soudní dvůr Evropské unie za pravdu Evropské komisi v konopném sporu s Maďarskem. To se v roce 2020 postavilo proti společné pozici EU při hlasování v OSN o přeřazení konopí do kategorie méně nebezpečných drog.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Desetina Němců si vyzkoušela samopěstování

    Před 1 měsícem
    Německá konopná reforma přináší po bezmála dvou letech zajímavé údaje. Studie týmu z fakultní kliniky Hamburk-Eppendorf, publikovaná na konci ledna, nenašla žádné významné změny po legalizaci samopěstování – nárůst užívání mezi 18–64letými byl srovnatelný třeba s Rakouskem, kde se zákony nezměnily.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Alex Rogers: Evropa má jedinečnou šanci legalizovat správně

    Před 1 měsícem
    Bojoval po boku legendárního Jacka Herera a pomáhal psát konopné dějiny v USA i v Evropě. Alex Rogers dnes propojuje svět konopného byznysu a aktivismu na mezinárodní úrovni.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Blížíme se tisícovce předepisujících lékařů!

    Před 1 měsícem
    V reportáži České televize z konce ledna jsme se dozvěděli, že lékárny vydaly za loňský rok rekordních 390 kilogramů sušiny a extraktů. Lékaři předepsali dokonce 440 kilogramů, nicméně 50 nebylo nikdy vyzvednuto kvůli zmatkům s přechodem na tříměsíční recepty.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí a věda již pojedenácté

    Před 1 měsícem
    Brno se na jaře opět stane hlavním městem léčebného konopí. Již 11.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Ohrožuje konopí mládež?

    Před 1 měsícem
    Zastánci prohibice tradičně namítají, že legalizace konopí vede nevyhnutelně k nárůstu užívání mezi nezletilými. A že vzhledem k vysokému obsahu THC v moderních kultivarech dojde u mnoha mladých nejen k častějšímu rozvoji závislosti, ale i nárůstu dalších psychických onemocnění.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    První dopady změny zákona: podmínky místo žaláře

    Před 1 měsícem
    V prosinci byl uzavřen případ invalidního pacienta Miloše, kterému za pěstování hrozilo až osm let. Soud ve světle toho, že proces by stejně skončil až v roce 2026, přistoupil k návrhu na podmínku.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Editorial: Další fáze konopné reformy

    Před 1 měsícem
    V minulém vydání jsme lehce bilancovali, dnes se naopak pokusím nastínit, co by nás mohlo čekat v nejbližších měsících a letech. Zásadní otázkou pro všechny příznivce konopí zůstává, zda policie a státní zastupitelství budou pokračovat v perzekvování nebohých zahradníků a zda jim v tom soudy budou i nadále nápomocné.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Jsou konopné extrakty nadějí pro pacienty s chronickou bolestí zad?

    Před 1 měsícem
    Studie uveřejněná v časopise Pain and Therapy ukazuje, že oproti tradičním opioidům mohou konopné extrakty nabídnout nejen výraznější úlevu od bolesti, ale také další výhody pacientům s chronickou bolestí dolní části zad. Němečtí vědci porovnávali účinnost a bezpečnost extraktu nazvaného VER-01, jenž obsahoval THC, CBD a CBG, s běžně dostupnými opioidními léky.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Kdy začínáme klíčit

    Před 2 měsíci
    Zdravím všechny příznivce konopí a pěstitele CBD odrůd pro účely samoléčby! Spousta nedočkavců se nemůže dočkat jara, tedy času, kdy se dá začít s klíčením. Ptáte se nás – nastal již čas? A my odpovídáme: není kam spěchat! Řekněme v dubnu můžeme dát sazeničku za okno, ale pokud by šla rovnou na záhon, tak to nedopadne dobře.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné semínko – přírodní prevence kardiovaskulárních chorob

    Před 2 měsíci
    Kardiovaskulární choroby jsou hlavní příčinou úmrtí po celém světě a v jejich prevenci hraje klíčovou roli výživa. Cílem práce tureckých výzkumníků bylo poskytnout komplexní přehled a kriticky zhodnotit stávající důkazy týkající se vlivu konopných semen na rizikové faktory kardiovaskulárních chorob.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Zahrádkářův průvodce: Jak na jarní výsadbu?

    Před 2 měsíci
    Jaro nabírá na obrátkách a brzy nastane vhodná chvíle pro výsadbu prvních sazenic. Jak správně vybrat a připravit stanoviště pro letošní sezónu? Lze rostliny úspěšně pěstovat venku v květináčích, když nemáme k dispozici zahradu? Jaký substrát a hnojiva jsou pro nás nejvhodnější? Otázek a rozhodnutí čeká na zahradníky mnoho a my se pokusíme zodpovědět nejpalčivější z nich.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí a ADHD: úleva, nebo zhoršení?

    Před 2 měsíci
    Lidé s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) sahají po konopí častěji než běžná populace – mnozí v naději, že jim pomůže zvládat impulzivitu či neklid. Jak ale konopí skutečně ovlivňuje mozek a chování lidí s ADHD? Na tuto otázku se snažila odpovědět americká studie s více než stovkou dospělých, publikovaná v časopise Psychopharmacology.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    CBD gel přináší úlevu ženám s bolestmi v intimních partiích

    Před 2 měsíci
    Vestibulodynie je častou formou chronické vulvodynie – onemocnění, které způsobuje pálení, bolestivost a nepříjemné pocity v oblasti poševního vchodu. Tyto obtíže mohou výrazně ovlivnit sexuální život i psychickou pohodu žen.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí pomáhá rodinám s autistickými dětmi lépe zvládat běžný život

    Před 2 měsíci
    Rodiče dětí s autismem často čelí velkým nárokům – musí všelijak přizpůsobovat rodinný režim, reagovat na specifické potřeby dítěte a vyhýbat se situacím, které mohou vyvolat stres či problémové chování. Toto přizpůsobování může být pro rodinu vyčerpávající a zvyšovat míru rodičovského stresu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    U častých uživatelů konopí nedochází ke zhoršení řidičské způsobilosti

    Před 2 měsíci
    Vědci z Centra pro výzkum léčebného konopí na Kalifornské univerzitě v San Diegu zkoumali v nové studii, zda častí uživatelé konopí po 48 hodinách abstinence vykazují zhoršení řidičské způsobilosti. Tato studie, která vyšla v časopise Psychopharmacology, je největší svého druhu a přináší důležité poznatky pro veřejné zdraví a tvorbu zákonů týkajících se konopí a řízení.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí a stárnutí: co ukázala systematická rešerše

    Před 2 měsíci
    Stárnutí populace je globální výzvou spojenou s nárůstem chronických onemocnění. Důležité je hledat způsoby, jak podpořit zdravé stárnutí.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Co se zbytky konopí po sklizni

    Před 2 měsíci
    Není neobvyklé, že po sklizni nám doma zůstane spousta listů a zbytků z trimování palic. Je obrovská škoda je vyhazovat.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí a paměť ve stáří

    Před 2 měsíci
    Konopí je jednou z nejčastěji užívaných psychoaktivních látek, ale o jeho vlivu na mozek starších lidí se ví jen málo. Nová analýza dat z rozsáhlé britské databáze UK Biobank přinesla překvapivé poznatky – konopí nemusí být pro kognitivní funkce seniorů nutně škodlivé.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Abstinenční příznaky po vysazení konopí

    Před 2 měsíci
    Konopí je často vnímáno jako nenávyková droga, u níž nehrozí skutečná závislost ani abstinenční příznaky. Faktem však je, že někteří chroničtí uživatelé po vysazení trpí nepříjemnými stavy, které mohou přetrvávat poměrně dlouhou dobu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Válka proti konopí zástěrkou pro potírání demokracie v Gruzii

    Před 2 měsíci
    V Gruzii se sedm let zdálo, že válka proti drogám pomalu končí. Ústavní soud v roce 2018 prakticky zlegalizoval užívání konopí pro osobní potřebu a na jinak silně konzervativním Kavkaze se hovořilo o začátku přelomových reforem.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    V Kanadě klesá počet mladých uživatelů i spotřeba alkoholu

    Před 3 měsíci
    Kanada s každou další statistikou ukazuje, že legalizace může být dobrý byznys, který má zároveň pozitivní dopad na veřejné zdraví. V provincii Manitoba rostly v posledním fiskálním roce tržby z legálního konopí rychleji než z alkoholu i hazardu (i když za alkohol se nadále utrží pětinásobek).
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Sbírka: Pomozme obětem konopné prohibice

    Před 3 měsíci
    V českých věznicích si odpykává tresty několik stovek lidí odsouzených pouze za konopí. Většina z nich sedí spolu s vrahy a dalšími násilníky za činy, v nichž nefiguruje žádná oběť.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Má CBD vliv na krevní tlak?

    Před 3 měsíci
    CBD se kromě jiného jeví jako slibný prostředek pro zmírnění vysokého krevního tlaku. Meta-analýza publikovaná v časopise Brazilian Journal of Pharmacognosy naznačuje, že CBD může pomoci snížit systolický krevní tlak, což je horní hodnota v měření krevního tlaku.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Země konopí zaslíbená

    Před 3 měsíci
    Česko – země mlékem, strdím a konopím oplývající, země konopnému výzkumu a konopářskému podnikání zaslíbená. Kdo nevěří, ten měl absolvovat exkurzi po vybraných moravských a českých univerzitách a firmách společně s delegací z Litvy, která se sem v listopadu přijela seznámit s odborným zázemím a získat kontakty pro další spolupráci.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Endokanabinoidní soustava a rakovina

    Před 3 měsíci
    Ačkoli se rakovina často řadí mezi takzvané civilizační choroby, není žádným „vynálezem“ moderní doby – první důkazy o její existenci byly objeveny ve zkamenělinách dinosaurů. Navzdory tomu dnešní lékařská věda dosud nezná spolehlivou léčbu v podstatě žádného typu rakoviny.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Jsou konopné extrakty nadějí pro pacienty s chronickou bolestí zad?

    Před 3 měsíci
    Studie uveřejněná v časopise Pain and Therapy ukazuje, že oproti tradičním opioidům mohou konopné extrakty nabídnout nejen výraznější úlevu od bolesti, ale také další výhody pacientům s chronickou bolestí dolní části zad. Němečtí vědci porovnávali účinnost a bezpečnost extraktu nazvaného VER-01, jenž obsahoval THC, CBD a CBG, s běžně dostupnými opioidními léky.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Silniční kontrola

    Před 3 měsíci
    Od 1. ledna 2026 se změnila legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu. Je jasné, že každá dospělá osoba nad 21 let si může pěstovat tři rostliny konopí a z nich sklidit 100 gramů sušiny.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Rosin versus resin

    Před 3 měsíci
    Užívání koncentrovaných konopných extraktů pomocí inhalace označované také jako dab, dabbing či dabbování je stále populárnější nejen za oceánem, ale i v Evropě. Koncentráty té nejvyšší kvality se v posledních letech vyrábějí metodou, které se v americkém slangu říká live (živá) – nikoli ze sušených, ale z čerstvých a hluboce zmrazených květů.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopí na eresku, únavu a bolest

    Před 3 měsíci
    V minulosti jsme dokumentovali několik případů, kdy pacientům s roztroušenou sklerózou neuvěřitelně pomohlo konopí. Taktéž pacientka Eva z Prahy si pochvaluje, že jí konopí z lékárny pomáhá nejen se symptomy nemoci, ale také se spánkem, bolestí zad, ztuhlými svaly a intimním životem.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Drony nad zahradou

    Před 3 měsíci
    Jak již naši čtenáři vědí, od 1. ledna 2026 se změnila legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Kanabinoidní receptory skupin TRP a PPAR

    Před 3 měsíci
    V minulých vydáních jsme se zevrubně věnovali nejprve známějším receptorům endokanabinoidní soustavy, konkrétně CB1 a CB2, a poté méně známým receptorům skupiny GPR, které se nacházejí například na povrchu buněk imunitního systému, ve tkáni sleziny, ve slinivce břišní, ve střevní sliznici i jinde. Tentokrát přesuneme pozornost ke klíčovým systémům termoregulace a metabolismu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Vážený pane prezidente…

    Před 3 měsíci
    Následující dopis poslala do prezidentské kanceláře maminka jednoho z nejbrutálněji potrestaných pěstitelů v historii této země. Bez důkazu o distribuci byl za přechovávání údajně obrovského množství THC odsouzen na celkem dvanáct let.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    USA: Daně z konopí živí žáky, nová regulace zničí poctivé farmáře

    Před 3 měsíci
    Daně z legálního konopí se dají využít na hodně prospěšných věcí. V třímilionovém státě Arkansas jsou výnosy z prodejů léčebného konopí posílány od letošního ledna do škol s cílem nasytit děti ze sociálně slabších rodin.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Konopné paragrafy: Co výpomoc na zahradě?

    Před 3 měsíci
    Jak již naši čtenáři vědí, od 1. ledna 2026 se mění legislativa ve vztahu k pěstování konopí pro svou vlastní potřebu.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Petr Tarkowski: Extrakt je koncentrátem všeho

    Před 3 měsíci
    V areálu plném skleníků a výzkumných pracovišť sdílejících vzácné technologie jsme si popovídali s odborníkem v oboru analytické biochemie Petrem Tarkowskim. Tento skromný sympaťák, nekompromisní realista, rebel a motorkář vede sedmičlenný tým spadající pod olomoucký vysokoškolský ústav CATRIN, který se nachází kde jinde než na ulici Šlechtitelů.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Pavel Bém pravděpodobným novým protidrogovým koordinátorem

    Před 3 měsíci
    Od konce listopadu se v médiích objevují zprávy, podle nichž má pravděpodobný budoucí premiér jasno o obsazení pozice národního protidrogového koordinátora. Má jím být psychiatr a mezinárodně uznávaný expert na drogovou politiku a psychedelické látky Pavel Bém.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    První povolební debata o konopí přinesla shodu napříč politickým spektrem

    Před 4 měsíci
    První povolební debata o konopí přinesla shodu napříč politickým spektrem.
     Komentáře
  • Magazín Konopí

    Ed Rosenthal: Konopný učitel a aktivista

    Před 4 měsíci
    Od prvních článků pro časopis High Times až po publikaci řady veleúspěšných knih o pěstování – Ed Rosenthal je jedním z nejuznávanějších odborníků na pěstování konopí a všechno, co s touto činností souvisí. Nedávno jsem se s ním setkala v Kalifornii, kde jsme si v jeho zimní zahradě dali jointa Banana Cello a povídali si o tom, jak začínal, co dělá dnes a co chystá do budoucna.
     Komentáře
Reklama