iGlanc

Sezóna je nakloněna odhalování. Ne, nebojte se, na skandál nedojde. Což ale samozřejmě garantujeme pouze tehdy, když se budete řídit našimi prověřenými módními tipy, jak se s trendy průsvitnými kousky, které můžete zařadit do všech módních kategorií dneška, popasovat. S úspěchem i elegancí, lehkostí i grácií.

Milujete bronzový odstín pleti a hledáte způsob, jak z vaší pokožky vykřesat to nejlepší? Mrkněte na složení kosmetiky i jídla, najdete v nich poklady, díky nimž rychleji získáte zlatavou pokožku se sytějším odstínem.

Nejen móda či bydlení. Také cestování zažívá své trendy. Tím současným je takzvaný trend JOMO – Joy of Missing Out a možná právě ten je klíčem k úžasné dovolené. Učíte se totiž nejen cestovat pomaleji, ale ještě mít radost z toho, že na dovolené nestihnete všechno.

Kravské, bezlaktózové, odtučněné, rostlinné… Z narůstající nabídky mléčných nápojů se vám může pěkně zatočit hlava. Jakou alternativu mléka si vybrat, pokud máte lehkou intoleranci nebo prostě nechcete přibrat?

Stalo se vám někdy, že nebyli lidé v okolí nadšení z výběru vašeho partnera? Tyto tři páry patří mezi vůbec nejnenáviděnější v Hollywoodu. Kdykoli mají krizi, fanoušci bouchají „šampáňo“.

Po třech letech od konce čtvrté řady se fanoušci Stranger Things konečně dočkali konkrétních zpráv o závěrečné kapitole celého příběhu. Netflix potvrdil, že se premiéry dočkáme už letos na podzim. Kromě toho se ale rozjela i vlna kritiky na samotnou Millie Bobby Brown.

Sezóna plavek už hlučně klepe na dveře. Jako na zavolanou tedy přichází čerstvá inspirace z tradičního týdne módy věnovaného plavkám, který se koná – jak jinak – než v Mekce plážové módy, v Miami na americké Floridě.

Matcha není jen vynikající náhradou ledového čaje! Momentálně se jedná o nejtrendovější odstín, který můžete mít na nehtech. Víme, o jakou délku nehtů a jaký design poprosit manikérku tak, abyste se letos blýskli.

Léto máme rádi, protože je konečně teplo. Jenže nesnesitelná horka nás mnohdy uvězní doma, protože se nám nechce plahočit v rozpálených ulicích. Proč chodit po kamenné dlažbě, když se můžete obklopit chladivými skálami?

Americká herečka a zpěvačka Zendaya je pracovně velmi vytížená, a proto potřebuje, aby běžné věci v jejím životě byly co nejjednodušší a co nejméně stresující. S tím souvisí také její vegetariánský jídelníček a cvičební rutina.

Modelka Emily Ratajkowski dnes slaví své čtyřiatřicáté narozeniny. Zraje jako víno nejen navenek, dramatickou proměnou prošlo i její vnitřní vnímání světa. Ze ženy, která splňuje všechny mužské fantazie, se stala feministkou se silným hlasem, podnikatelkou a matkou.

V minisérii Moloch hraje Klára Issová postavu Táni Rufusové, která je ředitelkou komunikace. Její postava se pohybuje v prostředí vysoké politiky a médií, kde se odehrává napínavý příběh o atentátu na prezidenta a následném odhalování pravdy.

K létu tyto kraťásky patří stejně jako sluníčko a koupání. Víte, jak je stylově nosit i mimo čas dovolené, aby vám to slušelo a neztrácely jste pověstný styl a šarm? Zkuste těchto pět způsobů, jak nosit šortky z denimu, a za každých okolností letos rozhodně zazáříte!

Nepřítel cukr se skrývá i v potravinách, které se na první pohled tváří zdravě. Nikoho z nás proto nepřekvapí, že je hlavní složkou ovoce. Věděli jste ale, že existuje jeden typ ovoce, který hladinu cukru v krvi naopak samovolně snižuje?

Sandra Bullock zřejmě objevila elixír mládí, prakticky totiž nestárne. Svému mladistvému vzhledu přitom vděčí díky poměrně kontroverzním procedurám. Mezi ty patří například speciální „penisová kosmetika“ z předkožek novorozenců nebo mast na hemoroidy, kterou používá namísto klasického pleťového krému.

Každý, kdo pravidelně cvičí, by měl mít jasno v tom, co jíst PŘED trénikem a PO něm. Není to jedno. Správné načasování a volba potravin ovlivňuje vaše výsledky i to, jak se během cvičení cítíte. Zeptala jsem se fitness trenérky Anety Rampasové na vše, co já sama řeším, a věřím, že nejsem jediná.

Také nemáte rádi ten povlak mastnoty ve dřezu? Můžete vyskočit z kůže, když se zase ucpe odpad? Poradíme vám jednoduchý trik, jak se tohoto zbavit i tehdy, když nemáte po ruce pomocníka z drogerie.

Herecká legenda Miroslav Donutil se představí v roli, jakou doposud ještě neztvárnil. V minisérii Moloch si totiž zahrál prezidenta, kolem kterého se odehrává děj plný intrik, špionáže a tajemství. „Je to politický thriller, na který nejsme v našich končinách zvyklí.“

S hercem Patrikem Děrgelem jsme na Kampě zavzpomínali na jeho studentská léta, ve Švandově divadle nám ukázal svou židli, na Vyšehradě se ohlížel za dětstvím a v boxerně nechal veškerý nahromaděný stres.

Očka krásně vytvarovaná, precizně obšitá vzorem. Krajka je umění ve sféře textilní. Existuje paličkovaná, anglická a další druhy. Všechny nám sluší na šatech, jež z vás učiní smyslnou femme fatale.

Působí roztomile a rebelsky zároveň. Opanovaly TikTok i módní svět. Figurky Labubu jsou absolutním hitem. Komu se nehoupou na kabelce, jako kdyby nebyl. Proč tomu tak je? Odpověď najdeme například v psychologii.

Hledáte předlohu pro letní sestřih? Hvězdy radí: zkraťte to! Po Pamele a jejím micro bobu i dalších dámách, které právě radikálně eliminovaly svou hřívu, se do klubu fanynek zkracování připojuje i herečka Julianne Moore. Její zrzavé mikádo sahající k ramenům je novou senzací a také skvělou letní inspirací.

Trápí vás nadýmání, které kazí vaše představy o dokonale plochém bříšku? Nejste sami, kdo by si přál, aby existoval kouzelný lektvar, který by vás velkého břicha zbavil. Tento přírodní nápoj k němu má ale hodně blízko.

Třetí řada oblíbeného seriálu Ginny & Georgia má na Netflixu premiéru 5. června. Další příběhy jsou hodně vzrušující, plné napětí, rodinných dramat, ale i důležitých společenských témat. Kromě romantických a humorných zápletek se setkáme i s domácím násilím, psychickými problémy a celou škálou dalších traumat.

Vysoký tlak, nízký tlak, systolický, diastolický, hypertenze, hypotenze… Tyto pojmy ve spojitosti s krevním tlakem slýcháme běžně. Ale chápeme určitě, co znamenají nebo jak nás ohrožují na zdraví? A je lepší mít tlak vysoký, nebo nízký?

Jan Révai se aktuálně objevuje v nové minisérii Moloch, kde ztvárňuje roli investigativního novináře. Ačkoli je téma minisérie politické, sám Révai se v soukromí politice spíše vyhýbá. „Je to pro mě bolavé téma a nesnáším ji. Vím totiž, že to, co víme, je pouhým procentem nějaké skutečnosti.“

„Přežít může jen jeden!“, to je slogan oblíbené reality show Survivor Česko & Slovensko. Již čtvrtá řada se dnes přiblížila až k samotnému velkému finále. Kdo je ten, kdo ustál všechny nástrahy nejdrsnějšího televizního pořadu?

Když si v džínovém kousku nápadně připomínajícím modely z roku 2005 vyrazila na špacír se psíkem bristká módní ikona posledních několika destiletí, bylo vše jasné. Tahle sukně právě míří mezi největší hitovky našich šatníků.

Jste nervózní, nevyspalí, trápí vás nadváha a něco vám v životě chybí? Možná je to obyčejná radost, která se nám z životů vytratila s technologiemi, jež jsou dobrý sluha, ale zlý pán. Metoda hygge vám pomůže objevit ztracené štěstí.

Velké překreslené rty až k nosu nejsou známkou stylu. Vlastně je to přesně naopak. Dnes už působí zastarale. Rty roku 2025 vypadají mladistvě, svěže a vyživeně. Žádné matné tužky, nepřirozené výplně ani tvrdé kontury. Jen přirozené lips!

Rihanna posílá jasný vzkaz všem nastávajícím maminkám – zapomeňte na skrývání bříška před světem a pořádně ho ukažte. Jak zpěvačka, která je v očekávání svého třetího potomka, redefinuje těhotenskou módu jednou pro vždy?

Jíte zdravě, hodně cvičíte, hlídáte si kalorie, a přesto nevidíte výsledky, jaké byste měla? Pokud vám někdy připadalo, že navzdory tomu, jak moc se snažíte, stejně selháváte, nejste v tom sama. Tyto „zdravé chyby“ vás možná dělí od vysněné postavy.

Kočičí pohled, ale především plné rty. Smyslně velká ústa a sexy laškovný úsměv činí z Angeliny Jolie bohyni. Tak velkou, že pokud vsadí na osvědčenou blond podle ikonické Marilyn, už je to overkill. Které vlasy padesátnici Angelině slušely nejvíce?

V datu narození máme podle numeroložky Moniky Ben Thabetové napsané odpovědi na všechny otázky. V podcastu Glanc Talk přiblížila mimo jiné i to, že správně zvolené číslo kreditní karty může pomoci k tomu, abychom na účtu měli víc peněz.

V datu narození máme podle numeroložky Moniky Ben Thabetové napsané odpovědi na všechny otázky. V podcastu Glanc Talk přiblížila mimo jiné i to, že správně zvolené číslo kreditní karty může pomoci k tomu, abychom na účtu měli víc peněz.

Nikol Trojanová, známá především z Vyvolených, se dnes živí jako influencerka a event manažerka. Prozradila, že práce na sociálních sítích rozhodně není jednoduchá. „Je to obrovský žrout času a práce jako každá jiná. Miluju, když se objeví komentář: co tito lidé přinášejí společnosti?“

Zobete tabletky, kupujete zaručeně účinné vodičky, ale stejně nemáte svou kštici snů? Zkuste vsadit na základní látku, která se zaměřuje přímo na problém s vlásky. Minoxidil.

Bílé tenisky, to je oblíbený a nesmrtelný kousek, který využijete v mnoha nadčasových modelech. Jak je ale udržet dlouho ve formě? Známe triky, které vám s tím pomůžou. A vyhnete se i obávanému nebezpečí, které na tenisky obvykle číhá v bubnu pračky.

V našich životech hrají nepřetržitou roli mobily, počítače, televize a spousta dalších elektronických zařízení, která neustále stimulují náš mozek, byť je používáme i ve chvílích, kdy se chceme odreagovat a „vypnout“ hlavu. Jak konkrétně narušují náš spánek?

Máte chuť trochu drze provokovat, nechat za sebou otáčet hlavy kolemjdoucích a přitom zůstat počestná? Hluboký výstřih na zádech láká oči stejně jako ten vpředu, i když je mnohem méně vulgární. Zamilujete se do něj i vy.

John Travolta platí na filmových plátnech za sympaťáka. V soukromí ale herce opřádají skandály. Několikrát musel před soud, a to kvůli údajnému obtěžování pánských masérů. Záhadná je i smrt jeho syna, který zemřel během rodinné dovolené. Otazníky vyvolávají též jeho vazby na Scientologickou církev.

Svatba je událost, kde se snoubí láska, rodinné tradice a dobré jídlo. Také je to výzva pro znalce etikety. Jak se chovat, abyste se do rodinné historie navždy nezapsali jako ta, která se znemožnila bílou róbou, nebo ten, který si ustlal pod stolem?

Z prodeje jsou stahovány přípravky, které obsahují vyšší koncentrace UV filtru s názvem homosalát. Panuje totiž podezření, že může narušovat hormonální rovnováhu, zhoršovat plodnost a způsobovat poškození ledvin. Existují také obavy z hlediska bezpečnosti jeho používání u dětí nebo těhotných.

Jakub Bína, známý influencer, zpěvák a fitness trenér, je proslulý tím, že si nebere servítky. V rozhovoru tak prozradil, jak vnímá dnešní společnost. „Mám pocit, že jsme trochu vyměkli. Nechci, aby to vyznělo špatně, ale začali jsme si některé věci zjednodušovat.“

Věda odhalila nejkrásnější jméno na světě. Zní hezky melodicky a má i hlubokou historii. My jsme se zaměřili na jména, která jsou na světě i v Čechách nejoblíbenější, i na ta originální, jež svým potomkům udělily celebrity. Víte, který Čech má doma syna Forresta?

Bramborová kaše je klasická příloha. Dokonale se hodí nejen k řízku, ale i k sekané, dušeným líčkům či ragú. Receptů je mnoho, ale díky těmto trikům od šéfkuchaře docílíte té nejjemnější konzistence a plné chuti, takže už jiný postup nehledejte.

Guma se zkrátka nezdá. A nevzdá! Pokud vás polévají krůpěje potu, když vidíte „kroksy“, zvykněte si na další pryžové obutí. Takové, které si bereme na pláž. Jelly shoes se však rozhodly vyrazit i na souš do města.

Ze seriálu Pobřežní hlídka vzešlo mnoho hvězd a v případě některých jejich sláva i kariéra touto rolí zároveň skončila. Herec Jeremy Jackson v 90. letech ztvárnil syna Davida Hasselhoffa Hobieho Buchannona, což byl v podstatě jeho největší herecký počin, který ho dostal nahoru i dolů.

Ikonická čtveřice nejlepších kamarádek, několikamilionové město, značkové kabelky, boty a muži... A jak to bylo dál? To už všichni víme – přes dvacet let trvající úspěch seriálu Sex ve městě stále neutuchá.

Vztahy a seznamování se s dobou mění, to ostatně potvrzuje i spisovatelka Bára Nesvadbová. Mladí jsou podle ní dnes navíc nuceni k mnohem větší zodpovědnosti. „Já se vdala po chvilkové známosti. Je pravdou, že to dlouho nevydrželo, ale mohla jsem být impulzivní. To si dnes mladí nemohou dovolit.“

Po mušelínu se už neblázní tolik, jak tomu bývalo. Z pozice top módního trendu ho vystrkuje materiál, který také začíná na „m“. Modal. Možná to nemusí být láska na první pohled, ale stačí se ho vyzkoušet a rázem si jej zamilujete.

Domácí jahodový džem je nejlepší způsob, jak si uchovat vzpomínku na sladké léto i na horší časy. Nepochybujeme, že váš recept na tuto dobrotu je už teď dokonalý, ale co ho ještě trochu vylepšit ingrediencí, která právě teď všude kolem nás kvete?

Nejznámější německá topmodelka slaví své 52. narozeniny. Heidi Klum byla k modelingu předurčena, stejně tak k roli matky. Má čtyři děti, nicméně v lásce dlouho tápala. Vdávala se rovnou třikrát, poprvé za svého stylistu, podruhé za zpěváka Seala. Štěstí ale našla až s o 17 let mladším hudebníkem.

Ráno po prohýřené noci bolí a známe to všichni. Sotva otevřete oči, hned ucítíte bodavou bolest hlavy a káráte se, co všechno jste včera v noci neměli dělat. Jenomže už je pozdě... Zachránit vás mohou sice léky, ale co na to jít přírodní cestou?

Možná znáte ten pocit: věčně nestíháte, máte milion nápadů, ale žádný nedotáhnete do konce, snadno se necháte rozptýlit a seznam úkolů vám roste pod rukama. Může to být jen roztěkanost, nebo taky ADHD, které v dětství nikdo nepoznal. O neurologické odlišnosti, která ovlivňuje každodenní fungování, práci i vztahy, jsme se bavili s terapeutkou Simonou Michl Egriovou.

Krásná Karolína Surý to neměla s postavou vždy jednoduché. Ačkoli je štíhlá, svět modelingu ji tlačil do extrémů. „Štíhlost je v modelingu stále aktuální, já sama jsem měla období, kdy jsem byla ztracená v tom, co je pro mě dobré. Snažila jsem se tehdy dosáhnout největší štíhlosti, jaká byla možná.“

Pokud vám po celém dni už nezbývá dostatek energie na zdlouhavý proces mytí, sušení a úpravy vlasů, ale vaše kořínky už jsou i na pohled pěkně mastné, tyto účesy budou vaší nejlepší volbou.

V aktuálním čase v našich botnících lovíme oblíbené sandály a startujeme jejich novou módní kapitolu. Víte, které otevřené modely bot se letos nosí? Prozradíme, že na své si přijdou milovnice sexy obutí i ty, které preferují především pohodlí.

Herečka Kristen Stewart se na červeném koberci v Cannes objevila s novým účesem. „Dipped pink“ je podle její stylistky vůbec největším vlasovým trendem letošního léta. A co je nejlepší — zvládnete ho vykouzlit i z pohodlí domova.

Báru Polákovou čeká pracovní léto, s kapelou projede skoro celou republiku. I tak si ale nezapomene udělat čas, speciálně o prázdninách, na své dcery. Těm pak stačí jen společnost maminky a bazén. Nervózní je nakonec ze sólo cestování jen samotná Bára.