Bety

Jakou předpovědí zakončíte rok?

… který jste už možná vy sami někomu provedli! Podvádět je špatné a morálně zavrženíhodné! Někdy ale nehrajete fér, aniž byste to původně plánovali.

Klidné, šťastné a uvolněné – takové jsou maminky ve všech romantických filmech a reklamách na cokoli. Jak se stát skutečně spokojenou a vyrovnanou maminkou?

U počítače se dá i stát a prý je to zdravější, říká se. Ale omyl! Naopak se tím zatěžuje kardiovaskulární systém a zvyšuje riziko krevních sraženin a křečových žil. Takže hurá zpátky na židli?

Sny jsou záhadné a fascinující součásti lidského života, které mohou odhalovat hluboké vnitřní pocity, obavy i přání. Zvláště intenzivní emocí jsou sny o bývalých partnerech, které mohou mít různé významy a často vyvolávají řadu otázek. Co nám tyto sny říkají a jaký význam mohou mít v našem životě? Tento článek se pokusí poskytnout odpovědi na některé z nejčastějších otázek týkajících se snů o bývalých partnerech.

Jako by nestačilo samotné prodělání covidu, děti, které si touto infekcí prošly, mají podle nové studie o 50 procent vyšší pravděpodobnost, že se u nich do půl roku rozvine diabetes 2. typu.

„To je nuda!“ – věta, kterou většina z nás pravděpodobně už někdy v životě řekla. Ale co je to vlastně nuda – a dokážeme oklamat svůj mozek, aby ten pocit nevznikl?

Pochybujete o sobě často? No, kdo ne?! Ale upřímně: Možná to nakonec není vždy tak špatné...

Dlouhodobý stres může mít negativní dopad na vaše zdraví. Vysvětlíme, jaké důsledky může dlouhodobý stres mít i jak poznáte příznaky stresu.

Nevěřme všemu, co se říká nebo zpívá v notoricky známých písních. Láska není vždy tak jednoduchá, jak si ji obvykle vykreslujeme.

Být statečný, věřit si, vytrvat – není to vždy tak snadné. Proto přinášíme užitečné tipy, jak můžeme překonat své vnitřní slabší já a být mnohem sebevědomější.

Normální, mastná, suchá, nebo smíšená? Nejste si jistí, jakou pleť vlastně máte? Jednoduchý test odhalí pravdu do dvaceti minut.

Kouzlo, které mezi vámi a partnerem po seznámení jiskří, vyprchat nemusí. Klíčem je komunikace, zvědavost a budování společných vzpomínek.

Taurin máme přirozeně v těle, ale můžeme ho také přijímat pomocí živočišných bílkovin nebo energetických nápojů. Tato sloučenina se stává novým omlazovačem, který se ocitá v záři kosmetických reflektorů.

Ať děláte, co děláte, vaše kštice pořád připomíná suché vrabčí hnízdo, které má do zářivého účesu hodně daleko? Nezoufejte, chce to jen trochu jiný přístup a ty správné pečující produkty.

Trochu více, srdečněji i hlasitěji se bavíte se známým, aby ten váš maličko žárlil a ukázal tím, jak moc mu na vás záleží? Přinese to úplně jiný efekt, než čekáte.

Děti se jednu chvíli radují, druhou zase pláčou. Otázkou ale je, jak na potoky slz reagovat. Jste v téhle situaci člověkem, který je vyslechne a pátrá po příčině, nebo se otáčíte zády s tím, že ke scénám není důvod?

Máte jisté podezření, že něco není v pořádku? Zkušenosti známé přemožitelky nevěrníků vám napovědí, zda se pletete, nebo jste pravdě na stopě.

Kosmetické přípravky na akné často obsahují léčivou látku benzoylperoxid. Spolu s ní ale mohou skrývat i benzen, což je známý karcinogen s možným negativním dopadem na zdraví uživatelů.

Nejste spokojení sami se sebou a se světem? Možná se vám podaří se tohoto zvyku zbavit. Tyto každodenní zvyky vás zrovna nedělají šťastnými.

Došel vám parfém, a je tedy čas na koupi nového? Využijte tohoto barevného ročního období, které láká k hravosti a novým vůním. V kurzu je vanilka, bazalka, mango a aroma sušených listů.

Někdy si v každodenním životě ani nevšimneme, že si postupně zvykáme na všechna trápení a náš pocit štěstí se snižuje. Tyto skryté varovné signály vám řeknou, jestli nejste v životě spíše nešťastní.

I maminky si občas potřebují odpočinout. Mezi tím, kdy jsou řidičkou, uklízečkou a kuchařkou, mají maminky jen pár minut denně, kdy se mohou nadechnout a udělat něco pro sebe. To rozhodně nestačí! Máme pro vás pár cenných rad, jak využít čas k relaxaci.

Mít naplňující vztah není vždy snadné. Naštěstí existuje několik způsobů, jak můžete svůj vztah posílit a vybudovat si hlubší spojení s osobou, kterou milujete.

Pátek třináctého nebo černá kočka přes cestu jsou u nás typickými pověrami. Ale jak se říká, jiný kraj – jiný mrav. Slyšeli jste už o těchto neobvyklých věcech, o kterých se také říká, že přinášejí smůlu?

Bez práce nejsou koláče. Ale co když koláče domů nosí pracující žena a udržuje tak domácnost nad vodou? V takovém případě mužské ego nesmírně trpí. Raději hlad, než posměch od okolí!

I když volná výchova nespočívá v tom, že by rodiče své děti nevychovávali, je stále hodně věcí, kterým se zkrátka vyhýbají. Jaké to je vychovávat děti volnomyšlenkářsky?

Sotva byste našli nějaký trend seznamování, který by byl tak rozšířený jako „gatsbying“. Vsadíme se, že vy jste ho už použili také! O co vlastně jde, a proč se tolika lidem líbí?

Zajímá vás, zda je vaše dítě nadané? Existuje řada příznaků, které to mohou naznačovat. Ukazuje některé z nich vaše dítě?

Někdy se zdá, jako by spolu někteří lidé už byli v minulém životě. Následujících šest párů znamení zvěrokruhu má magické spojení, a proto se také označují jako spřízněné duše.

V dobrém i ve zlém, slibuje se u oltáře. V reálném životě to funguje tak, že pokud má jeden z partnerů vyšší krevní tlak, druhý se tímto problémem v manželství „nakazí“. Slibnou léčbou by prý mohly být párové kardiovaskulární terapie.

Protože ve sprchové hlavici žije velké množství mikrobů, nabízí se otázka, zda z koupání nemůžeme onemocnět. Tuto obavu si ale vyžeňte z hlavy, protože přítomné viry vás naopak chrání.

Za ideální délku sexu se dnes považuje něco mezi půlhodinou a hodinou. Přání je to hezké, ale pro většinu párů erotická chvilka skončí mnohem dřív, což frustruje hlavně muže.

Když nevěra vyjde najevo, není to nic příjemného. A to pro nikoho. Takřka 60 procent záletníků se drží hesla, že přiznání je polehčující okolnost. Ty ostatní prozradí jejich telefon.

Povídá se o něm ledacos a dost se mu křivdí. Kortizol má ale i pozitivní stránky! Podporuje imunitní systém, metabolismus, přirozený cyklus spánku i prevenci diabetu. Buďme k němu shovívavější.

Mění dýchání i srdeční frekvenci. Láska je vážně mocná čarodějka! Každý její typ aktivuje specifické nervové dráhy v mozku, což má vliv na různé části těla.

Pokud si krevní tlak neměříte správně, nemůžete získat ani přesný výsledek. Kvůli tomu dochází k chybným diagnózám a zbytečnému užívání léků na arteriální hypertenzi.

Někdy si neuvědomujeme, jak moc vlastně potřebujeme pauzu. Existuje ale pár neklamných znaků, které nám to jasně napovídají – pokud jim tedy věnujeme pozornost.

Retinol dělá zázraky nejen na tváři, milují ho i ruce. Pokud je navíc ještě rozmazlíte opalovacím krémem a exfoliační maskou, budou jako z titulní strany časopisu o mládí.

Významným zdrojem stresu může být vztahový konflikt. Když konflikt ve vašem vztahu trvá, vytváří to stres, který může negativně ovlivnit zdraví a pohodu vás i vašeho partnera. Jak vás konflikty ve vztahu mohou ovlivnit fyzicky i psychicky? A také několik tipů, jak se s nimi vyrovnat.

Póry nemáme jen tak pro nic za nic, plní svou důležitou funkci. Pokud nejste s jejich velikostí spokojení, měli byste vědět, co s nimi má společného kolagen, a proč je retinolové sérum to pravé řešení.

První okamžik je nejhorší: odhalili jste nevěru, nebo vám o ní dokonce řekl partner sám. Vy se teď cítíte zlomení a ponížení a těžko si představíte, že byste partnerovi odpustili. Ale co partnera k nevěře vedlo?

Podzimní chlad a časté změny teplot přinášejí nejen pestrou paletu barev, ale také riziko nachlazení a dalších onemocnění horních cest dýchacích. Mnozí z nás hledají přírodní a osvědčené způsoby, jak posílit svou imunitu a předejít zánětům. Jedním z takových metod je kloktání slané vody, tradiční a účinný prostředek, který dokáže podpořit zdraví úst a krku.

Čím je dítě menší, tím netrpělivější je. Vše musí vždy proběhnout velmi rychle a okamžitě. Jinak rodičům hrozí křik a slzy. I s malými dětmi můžete zapracovat na trpělivosti a vytvořit mu tak ty nejlepší podmínky pro pozdější život.

Hledáte ochranu, která si poradí s oxidačním stresem, ultrafialovým slunečním zářením i znečištěním, přičemž pleť úžasně rozjasní? Tajemstvím je jistá specifická složka olivového oleje – hydroxytyrosol.

Někdy může být těžké rozpoznat skutečné pocity člověka. Zde je pět jemných náznaků, že vás někdo nemusí mít rád.

Meditace může mít mnoho podob. Zkuste tu všímavou, která mění reakce těla na prožívání bolesti i nepohodlí. Tuhle léčbu máte zdarma a kdykoli k dispozici.

Přemluvili jste někdy přítele, aby pil, i když ve skutečnosti nechtěl? Nebo jste vyrušili svého partnera, když měl pracovní hovoru? Nebo jste po pracovní době poslali SMS kolegovi? Pokud ano, možná jste překročili hranici, i když jste to možná nechtěli.

Kde a jak obvykle ve všední dny obědváte? Zkuste udělat změnu a najíst se venku. Za pouhých dvacet minut na čerstvém vzduchu vám hladina kortizolu klesne o 21 procent.

Mnoho lidí si Montessori vzdělávání spojuje se svobodnějším, nezávislejším, inkluzivnějším a pozitivnějším učením. Vyhovovalo by i vašemu dítěti?

Objevují se na čele, kolem úst i v oblasti očí. Můžete se zbavit vrásek, které jsou už „hotové“? Tedy bez botoxu, dermálních výplní, laserových ošetření a dalších takových procedur.

Hádáte se přes zprávy, nemůžete si přijít na jméno a celé je to totálně o nervy. Po-rozchodová výchova společných dětí přináší nové výzvy, které mohou být obzvlášť náročné, když se mezi bývalými partnery vyostřují konflikty den co den.

Už žádné odběry krve a laboratorní měření délky chromozomů a telomerů. Stačí otevřít ústa a nechat lékaře, ať je „vytře“ speciální tyčinkou. Takhle jednoduše se teď bude odhalovat biologický věk. Nově vyvinutá metoda sklízí samé pochvaly.

Láska sice hory přenáší, ale s narcismem nehne ani o píď. Kdo se s takovou osobností narodí, ten si ji nese po celý svůj život. Koho to ovlivní nejvíce?

Jste zimomřivec, proto míváte doma poněkud přetopeno? Nebo v horkém prostředí pracujete? Akné můžete přičíst právě tomu. Na seznam příčin si klidně připište i elektronickou cigaretu.

Emofilie dává lásce na první pohled úplně nový rozměr. Lidé s touto „poruchou“ se zamilovávají hodně snadno a extrémně rychle, což zní sice romanticky, ale vede to k impulzivním rozhodnutím, nevěrám a patologickému lhaní.

Kdyby se to týkalo jenom pár pupínků! Ale kdeže. Byť se vaping tváří jako „šetrnější“ kuřivo, pleť kvůli němu trpí akné, rosaceou i předčasným stárnutím.

Rozejít se s někým po dlouhodobé známosti zanechá jizvy na duši a bolí. Ovšem někdy je mnohem těžší vyrovnat se s rozchodem, i když jste spolu vlastně ještě ani nezačali chodit.

Odcházíte z domu? A máte s sebou opalovací krém? Ne, nespletli jsme si roční období, melanom se vám na kůži může vytvořit i na podzim. Proč to riskovat!

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč vaše rodina může vyvolat vaši úzkost jako nikdo jiný, i když jindy ji držíte pod kontrolou? Máme pro vás vysvětlení – a řešení.