Oční kontakt a úsměv léčí. I krátké rozhovory s neznámými pomáhají
Před 2 dny
Úsměv v tramvaji, krátký rozhovor s prodavačem nebo jen přikývnutí na pozdrav. Tyto zdánlivě bezvýznamné interakce s cizími lidmi mohou mít hlubší vliv na naše duševní zdraví, náladu i vztah ke společnosti, než jsme si dosud mysleli. Nová studie ukazuje, že psychologická štědrost v každodenních situacích přináší konkrétní benefity – nejen pro ostatní, ale i pro nás samotné.