Máte "kortizolové" bříško? Jak stres povzbuzuje tuk v pase – a jak s tím zatočit
Před 1 dnem
Stres dnes zasahuje téměř každou z nás. Tlak v práci, péče o domácnost, stárnoucí rodiče, hormonální výkyvy, únava… Tělo na to všechno reaguje – často skrytě, ale vytrvale. Jedním z nejviditelnějších projevů je právě tuk v oblasti břicha, který se zdá nehybný, i když jíme zdravě a pravidelně se hýbeme.