Zavřít

Koktejl

Některé rostlinné potraviny mají víc bílkovin než maso. Vítězem je sója, překvapením houba

Před 10 dny
Bílkoviny tělo nezbytně potřebuje nejen pro tvorbu svalů. Vlastně bez nich vůbec nemůže fungovat. Přitom se ale v doporučení pro výživu objevují rady, že bychom to neměli přehánět s masem. Které potraviny tedy dokážou dodat potřebné množství proteinů?
 Komentáře
Reklama