Chyby, které znepříjemňují menstruaci: kouření, káva i ráno bez snídaně
Před 4 dny
Bolestivá menstruace nemusí být jen výsledkem hormonálních výkyvů nebo nemoci. Někdy si ženy menstruační bolest zhoršují nevědomky drobnými každodenními návyky. Vliv na menstruační bolesti může mít pití kávy, vynechávání snídaně i příliš těsné oblečení.