Osm tipů, jak si nastavit ranní rutinu, která vám prodlouží benefity dovolené
Před 5 dny
Září je ideální čas pro nové začátky – a ty nejlepší se rodí hned po probuzení. Ranní rutina má totiž moc ovlivnit celý den. Vybrali jsme osm jednoduchých návyků, které vám pomohou prodloužit efekt prázdnin a udržet si energii po zbytek roku.