Přerušovaný půst pomáhá hubnout i lépe myslet. Je ale dobré poradit se s lékařem
Před 9 dny
Přerušovaný půst se stal fenoménem zdravého životního stylu. Pomáhá spalovat tuky, zlepšuje paměť, snižuje riziko cukrovky a podporuje dlouhověkost. Komu prospívá a jak začít?

