Zdravé jídlo zpomaluje stárnutí. Studie ukazuje, že správná cesta není jen jedna
Před 18 dny
Už nemusíte tápat, zda je lepší středomořská, severská nebo rostlinná strava. Rozsáhlá německá studie potvrzuje, že ke zpomalení biologického stárnutí vede více cest. Klíčem není striktní jídelníček, ale kvalita a pestrost potravin, které si dopřáváte.

