Špenát: Živinami nabitá potravina ideální nejen pro diabetiky. Pochutnejte si na velikonoční špenátové polévce
Před 9 dny
Dej pryč to zelené lupení, tohle já jíst nebudu. Znáte dobře tuto větu? Ano, odpůrců špenátu je opravdu mnoho – tento odpor často přetrvává již od dob školních jídelen. Přesto by i zarytí odmítači měli vzít špenát na milost, jelikož obsahuje řadu zdraví prospěšných látek a našemu organismu více než prospívá. Zkuste si s námi namísto klasického dušeného špenátu připravit špenátovou polévku a uvidíte, že i ti nejzarytější odpůrci možná změní názor.