Lidem s vzácnou genetickou mutací stačí pouhé 4 hodiny spánku denně
Před 24 dny
Odborníci nabádají dospělé, aby spali alespoň 8 hodin, díky čemuž se vyhnou problémům spojeným s nedostatkem spánku, jako je únava, větší zapomnětlivost či zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění.