Babinet

Insomnie je v dnešní době velmi často skloňovaným tématem, protože postihuje až dva miliony Čechů bez ohledu na jejich věk. Často se přitom jedná o přechodnou nebo akutní nespavost.

Zatímco petúnie, jiřiny nebo slunečnice slimáci často okusují svými chřestivými jazyky, muškáty jsou pro ně téměř nepoživatelné. Muškáty jsou ale také velmi odolné a vytrvalé i v jiných ohledech. Nezapomeňte si tedy s nimi osadit terasy, balkony i zahrady.

Měsíc květen je celosvětově zasvěcen prevenci rakoviny kůže. Podle Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR je každoročně nově diagnostikováno kolem 2 600 případů zhoubného melanomu kůže. Přes 400 Čechů na toto onemocnění každý rok umírá. Dermatologové proto doporučují dbát na každoroční prohlídky.

U prolapsu dělohy dochází k sestoupení orgánu do pochvy, případně dokonce až k vyhřeznutí z těla ven. Trápí ženy jak po menopauze, tak ty, které jsou teprve v reprodukčním věku. Není není pouze záležitostí starších dam.

Plánujete jarní dovolenou? Čeká vás prodloužený víkend v přírodě, romantika ve městě nebo týdenní odpočinek u moře? Ať už míříte kamkoliv, jedno je jisté – správně sbalený kufr vám ušetří spoustu starostí a zároveň zajistí, že budete vypadat stylově za každé situace.

Pocit těžkosti po každém jídle, nafouklé břicho nebo křeče, kterých se nejde zbavit – časté projevy problému, který označujeme za přirozenou činnost trávicího systému. Opak je však pravdou!

Zjistěte, zda jste se narodili pod znamením laskavého Delfína, pilného Bobra nebo spolehlivého Velblouda. Každé z těchto zvířat má v sobě sílu a energii, kterou můžete využít jako talisman či inspiraci i ve svém dnešním každodenním životě.

Horší kvalita vlasů i pleti, návaly horka či snížení kondice. Menopauza přináší ženě do života mnoho významných změn. Významně také ovlivňuje spánek.

Odborníci se shodují, že hlavní příčinou je nezdravý životní styl. Nemocných je podle nich ještě víc. Vysoký krevní tlak nemusí bolet, a tak o něm další desítky tisíc osob neví. Pokud se však neléčí, postupně se zvyšuje a následky pak mohou být pro člověka fatální. Pacientům hrozí například srdeční infarkt nebo mozková mrtvice. Praktičtí lékaři proto vyzývají veřejnost, aby chodila na preventivní prohlídky, kde se krevní tlak kontroluje. Prevence je v tuzemsku závažný problém – zanedbává ji totiž téměř polovina Čechů.

Jaro je časem probouzení, a to nejen přírody, ale i památek, které po zimě znovu vítají návštěvníky. Hrady a zámky v regionu Vysočina West lákají na nové prohlídkové trasy, zážitkové akce a kouzlo jarní krajiny. Tak využijte první teplé víkendy a vyrazte na výlet.

Tipů, díky kterým můžete vypadat hned o několik let mladší, je celá řada. Vybrali jsme pro vás tři z nich, které využijete v létě i v průběhu celého roku. Aneb jak tedy docílit toho, že vám lidé budu hádat mnohem nižší věk, než který ukazuje vaše občanka?

Letošní filmové léto ve středních Čechách nabídne pestrý mix festivalové atmosféry, neotřelých audiovizuálních zážitků i nostalgických návratů k milovaným klasikám české kinematografie. Na své si přijdou příznivci krátkých experimentálních snímků, temné noirové poetiky i nestárnoucích titulů jako Vesničko má středisková, Lásky jedné plavovlásky nebo legendárního seriálu Chalupáři.

S vyšším výskytem klíšťat roste riziko nákazy nebezpečnými nemocemi, jako je klíšťová encefalitida nebo lymská borelióza. Zvýšení či snížení teploty v daném období roku, změny ve srážkových úhrnech a v sezónnosti počasí mají velký vliv na vývoj klíšťat a potenciální přenos infekčních onemocnění těmito parazity.

Na skalnatém výběžku Přilbového vrchu v Rychlebských horách, vysoko nad údolím Račího potoka, se nachází pozůstatky hradu, kterému dnes říkáme Rychlebský – dříve Reichenstein. Tato gotická pevnost se tyčí v nadmořské výšce 462 metrů, jen několik kilometrů jihozápadně od města Javorník v okrese Jeseník.

Když si volně přeložíme název tohoto oblíbeného dezertu, dostaneme něco jako ,,zvedni mě" nebo ,,rozvesel mě". Tiramisu je známé svou dokonale krémovou texturou, bohatou chutí kávy a kakaovým posypem. Je nejen lahodné, ale také s sebou nese lehce pikantní historii a mnoho zajímavostí. A to zdaleka nejen v souvislosti s afrodiziakálními účinky, kterými údajně vládne.

„Cukrovka zpočátku probíhá zcela bezpříznakově. Na onemocnění se mnohdy přijde náhodně, při preventivních prohlídkách u praktického lékaře. Pokud lidé preventivní vyšetření podceňují a na kontroly nechodí, přichází tato diagnóza s již rozvinutými příznaky nadměrné žízně, močení, hubnutí, zhoršení zraku, ztráty energie, nechutenství a někdy i s kolapsovým stavem,“ popisuje Lenka Prokopová, edukační sestra centra pro diabetiky Nemocnice AGEL Prostějov, s tím, že s nástupem lockdownů se změnil životní styl značné části populace a počet nově zjištěných diabetiků se navyšuje.

Chcete upéct buchtu pro svou rodinu či nečekanou návštěvu, ale nemáte doma ani jedno vejce? Hledáte levnější alternativu nebo máte dietní omezení (například veganství)? V některých receptech je náhrada jednoduchá, v jiných to může být složitější.

Mravenci domácí do lidských obydlí pronikají zpravidla cestičkami kolem oken, vchodovými, anebo balkónovými dveřmi, a to obvykle na počátku jara. Jak jim jejich trasy překazit a rychle je z vašeho obydlí vypudit?

Městečko Kladruby leží v západních Čechách nedaleko města Stříbra. Městem se Kladruby staly už za krále Přemysla Otakara I. údajně jako jedno z prvních sedmi sídel v Čechách a na Moravě. Ve městě naleznete několik památek.

Takzvaný airport styl dlouhodobě představuje unikátní módní odvětví, které nemá jasně daná pravidla, avšak každý rok se někam posouvá. Všichni, kteří letadlem cestují, totiž moc dobře vědí, jak náročné dokáže být vybrat vhodný outfit do kabiny letadla.

Netřesk (Sempervivum) zdobí snad každou českou skalku a jeho krásně pravidelné růžice dužnatých listů jsou nejen potěchou oka, ale má také velkou spoustu léčivých vlastností, které vám pomohou s neduhy rozmanitého charakteru.

Na pláži můžete být za hvězdu, i když jste menšího vzrůstu. Stačí pouze zvolit vhodný střih plavek. Které modely vám tedy nejlépe sednou?

Počínající astma často nemusí mít nijak dramatické příznaky, ale spíše nenápadné potíže, které snadno přehlédneme. Typické jsou opakované záchvaty kašle – hlavně v noci nebo po fyzické námaze, zadýchávání při chůzi do schodů, sípání či pocit tlaku na hrudi.

Při výběru jarních či letních šatů pro plnoštíhlé se můžete trochu více odvázat a užit si módu podle svého gusta, i když nemáte míry modelky. Jaké šaty tedy budou nejvíce lichotit vaší plnoštíhlé postavě?

Frymburk, malebný městys na břehu Lipenské přehrady, je jednou z nejkrásnějších destinací Jižních Čech. Obklopen šumavskými lesy a vodami největší české přehrady nabízí ideální podmínky pro celoroční dovolenou.

Po zimě, která se nesla ve znamení zemitých tónů a tlumených barev, se módní paleta znovu rozzářila. Co letos ovládá ulice i přehlídková mola? Přinášíme vám přehled barevných trendů, které definují jaro 2025!

Květen s sebou nese zvláštní klid i vnitřní napětí. Na jedné straně rozkvetlé stromy, teplejší večery a touha být venku. Na straně druhé pocit, že je třeba něco změnit, něco říct, něco konečně opustit. Pro někoho může být květen měsícem naděje, pro jiného časem zúčtování. Emoce bývají silné, vztahy pestré a proměnlivé, a rozhodnutí, která se v tomto období odehrávají, mívají na budoucnost poměrně silný vliv.

Velké, odvážné květiny s nádherným tvarem, které si zaslouží místo na vaší zahradě. V barvách od čistě bílé po tajemnou fialovou, nebo od zářivě žluté po ohnivě červenou, rozzáří vaše záhony.

Rheum rhabarbarum - undulatum ... pod tímto latinským názvem se skrývá poměrně známá zelenina, se kterou v kuchyni nakládáme obvykle jako s ovocem. Vlastí rebarbory (reveně kadeřavé) je severní Mongolsko a Čína, kde byly léčebné účinky jejích kořenů známy už před 2700 lety. Sezona rebarbory zpravidla končí v polovině června, pak už bohužel nebude jídlu, neboť v ní bude až příliš kyseliny šťavelové.

Staří Keltové v závěru měsíce dubna pořádali slavnost za nově započatou světlou část roku, které říkali Beltain. Během Beltainu druidové v posvátných hájích údajně zapalovali ohně, o kterých se říkalo, že mají očistnou sílu, jež dokáže vypálit všechno staré, co má odejít spolu s končící zimou. Přes tyto ohně lidé skákali a mezi dvěma ohni vodili rovněž i svůj dobytek. Slované na našem území pak prováděli rituály, které byly velmi podobné těmto keltským zvykům. Beltainu však říkali „Noc ohňů“. Oslavovali tak svého ohnivého boha Radegasta nebo také Svarožice.

V dnešní uspěchané době plné technologií a městského shonu se stresové stavy stávají stále častějšími problémy moderní společnosti. Statistiky ukazují, že i problémy s duševním zdravím jsou na vzestupu. Podle Světové zdravotnické organizace se počet lidí trpících depresí a úzkostnými poruchami mezi lety 1990 a 2013 zvýšil o téměř 50 %. V Česku pak podle Národního ústavu duševního zdraví trpí nějakou formou duševní poruchy až 30 % dospělé populace.

S nástupem teplých dní, kdy ženy s nadšením obléknout šaty a sukně, přichází i bolestivý problém odřených vnitřních stehen, který potrápí nejednu z nich. Jak předejít těmto bolestivým opruzeninám či odřeninám na kůži, jež se pak poměrně dlouho hojí?

Kdo chce mít v létě krásnou květinovou zahrádku, ten by si měl pospíšit s výsevem a výsadbou. Nyní je ideální doba proto, abychom se na to vrhli. Pěstování letniček je totiž z celého zahradničení to naprosto nejtěžší. Jak na ně a které druhy vybírat?

Hodiny strávené za volantem, v autobuse nebo letadle bývají obvykle ty nejméně vzpomínané chvíle z dovolených. Jak si je zpříjemnit a nemít po úmorné cestě „celé tělo rozlámané“?

Plodnost ovlivňuje celá řada faktorů. Většina z nich je notoricky známá – ať už se jedná o tělesnou hmotnost, životní styl, nebo třeba věk. Existuje však také celá řada vlivů, jež jsou známy mnohem méně, přesto se na plodnosti pozitivně či negativně odrážejí.

Jarní svátky 30. duben a 1. květen mají přímo čarodějnou příchuť a mystický základ. Pálení čarodějnic má původ v dávné minulosti a je spojen s mnoha lidovými zvyky.

Alespoň jednou týdně běhá 25 procent Čechů. Vedle cyklistiky jde o nejoblíbenější sport, který navíc není náročný na vybavení. Možná i proto ale mnoho lidí podceňuje přípravu – zapomíná na rozcvičku a ničí si nohy na asfaltových površích. Nějaké svalové zranění si každý rok přivodí až dvě třetiny běžců.

Máte pocit, že letos už nemůžete stihnout zhubnout zdravě do plavek? Ještě není vůbec pozdě. Důležité je dostat se do takzvaného energetického deficitu. Co to znamená? „

Hrad Rabí stojí na skalnatém návrší nad řekou Otavou. Hrad někdy počátkem 13. století založil nejspíše šlechtický rod německých knížat Willesbachů, ale někteří historici mají za to, že hrad založili pánové z Velhartic. Nejstarší část hradu tvořila mohutná hranolová věž, takzvaný donjon, která sloužila k obranným a obytným účelům, hradební zdí a hranolová bašta. Hrad byl později velmi důkladně opevněn.

Kompost je skvělým a téměř bezpracným pomocníkem každého zahrádkáře, ať už má jen pár malých záhonů nebo velkou zahradu. Poradí si nejen s recyklací biologického materiálu a snížením odpadu v domácnosti, ale také tvorbou přírodního hnojiva, které je bohaté na živiny a šetrné k životnímu prostředí. Humus využijete do květináčů, záhonů, pro stromy nebo trávník. Je to cenné palivo pro vaši zahradu podpoří úrodnost půdy a optimální růst rostlin.

V interiérových trendech je stále populárnější názor, že krása nespočívá v dokonalosti, ale naopak v nedokonalosti a odráží se proto v různých stylech, jako je industriální nebo vintage styl, trend upcyklace či japonský estetický koncept wabi-sabi. Opětovné použití starých předmětů nejen šetří cenné zdroje, ale také umožňuje vytvořit si mnohem osobitější vlastní prostor. S ohledem na tuto skutečnost, pro vás máme inspiraci s muškáty, kdy nedokonalost v dekoru podtrhuje krásu této odolné a všestranné rostliny.

Valašské muzeum v přírodě v Rožnově pod Radhoštěm je největší, nejstarší a nejnavštěvovanější muzeum lidové architektury ve střední Evropě. Tento skanzen byl založen již v roce 1925.

Jaro je ideální čas na změnu! Příroda se probouzí, dny se prodlužují, a my tak máme logicky chuť vnést svěžest i do svého šatníku. A věřte, že ani po padesátce se rozhodně nemusíte vzdávat populárních módních trendů. Naopak! Styl a elegance s věkem jen zrají.

S jarním počasím začínáme trávit mnohem více času venku, měníme teplé oblečení za jarní a mnozí z nás obměňují i svůj jídelníček. Jak si užít toto roční období a zachovat si přitom vyvážený životní styl? To vše a mnohem více nám prozradila nutriční specialistka Markéta Veverková.

Miletín, malebné město ležící v údolí na úpatí Zvičiny, se nachází v Královéhradeckém kraji, mezi Jičínem, Dvorem Králové nad Labem a Hořicemi v Podkrkonoší. Jeho historie sahá až do 12. století, kdy na jeho místě stávalo rozsáhlé hradiště. První písemná zmínka o Miletíně pochází z roku 1124. Ve 13. století se stal šlechtickým majetkem a později přešel do rukou Řádu německých rytířů, kteří zde založili komendu.

Barbecue omáčka je voňavá, tmavá a výrazná královna grilovací sezóny. Své místo má především v americké kuchyni, ale s oblibou si ji připravujeme i u nás. Hodí se nejen ke grilovanému masu, ale i k zelenině, sendvičům či jako dip k hranolkům. A co je nejlepší? Doma si ji dnes už zvládnete připravit sami, a navíc přesně podle vlastní chuti.

Letní měsíce se pomalu blíží a s ním i tolik (ne)populární plavková sezóna. Nejrůznější diety a cvičení sice mohou s vytvarováním problematických partií pomoci, s typem postavy jako takovým, ale nic moc neuděláte. Módní stylistka, Barbora Havlíková, přináší tipy na to, jaké plavky vybrat pro různé druhy postav. Pokud se budete držet jednoduchých pravidel, v létě rozhodně zazáříte.

Většina lidí si byt s balkonem pořizuje v naději, že si na něm vychutná první sluneční paprsky po zimě, užije letní grilování s přáteli, každé ráno vypije šálek kávy a někteří si dají třeba vytouženou cigaretu. Balkon je pro ně oáza přírody ve městě, který dodává pocit svobody a vlastního území. Mohou si tyto kratochvíle obyvatelé bytů skutečně dopřát? Je jejich balkon opravdu vlastním územím?

I kdyby šeřík neměl ani jednu jedinou léčivou vlastnost, pořád bude unikátní. Jde o mimořádně krásný keř, který zkrátka musí rozehnat každou špatnou náladu. Stačí se na šeřík jen podívat a hned je na světě moc hezky. Jde li o barvy, keř šeříku umí kvést modře, levandulově, bíle, starorůžově, purpurově, či nachově. Jedna sytá barva kvítků je hezčí než druhá a šeříková vůně je jednoznačně jarním favoritem.

Právě nyní začíná sklizeň chřestu a tento "král" zeleniny se začíná hojně objevovat na pultech obchodů. Chřestové sezóny je proto třeba řádně využít. Chřest je totiž nejen lahodným zpestřením, ale i pečlivým ledvinovým čističem a pomocníkem při hubnutí. Dá připravit na spoustu způsobů.

Přiznejme si, komu z nás se nestalo, že připravil přesolené jídlo, nebo mu uklouzla ruka s pepřem. Účinnými způsoby, jak to napravit, mohou být triky zkušených kuchařek.

Květnový měsíc má na zahradě dané činnosti. Rostliny totiž již kvetou jako o život a čeká nás hodně práce. Budeme sázet, okopávat, plít, abychom kvetoucím rostlinám vytvořili co nejlepší podmínky pro tvorbu plodů a v případě květin i okrasných keřů bohaté kvetení.

S příchodem jara obvykle přichází i touha po změně. A co je osvědčenější recept na nový začátek než svěží účes? Pokud i vy zvažujete zkrácení vlasů, máme pro vás skvělý tip – krátký bob je letos naprostý hit! Nosí ho slavné krásky, influencerky i ženy všech věkových kategorií, které chtějí vypadat chic bez zbytečné námahy. V čem spočívá jeho kouzlo a komu tento ikonický střih nejvíc sluší?

Máme tady velikonoční pondělí, se kterým se pojí šmigrust, pomlázka (název dosaďte dle místa, kde žijete) a pochopitelně vejce. Ty jsou totiž symbolem Velikonoc a značí nový život. Pokud byli dnes páni kluci na poctivé koledě, asi máte doma nyní plnou mísu vajíček na tvrdo. A co teď s nimi?

V městečku Dobříši stával původně renesanční zámek, který byl po třicetileté válce přestavěn na zámek barokní. Na počátku 18. století však tento zámek dvakrát vyhořel, a proto zde kníže Jindřich Pavel Mansfeld nechal postavit nový romantický rokokový zámek s krásnou francouzskou zahradou.

Popeleční středa roku 1908. Jasné ráno v Collinwoodu, Ohio, se pro mnohé rodiny navždy zapsalo černým písmem do paměti. Školní zvonění, které mělo ohlásit začátek běžného vyučování v Lake View School, se brzy proměnilo v děsivou zvonivou ozvěnu hrůzy. Otec od osmi dětí, Fritz Hirter, správce školy, netušil, že jeho brzká snaha připravit budovu na příchod žáků otevře brány peklu.

Velikonoce jsou obecně svátky plné symboliky, tradic, jídla a rodinné pospolitosti. Každý ale tyto nadcházející svátky prožíváme po svém. Někdo důsledně podle zvyků, jiný se přiklání k něčemu zcela netypickému, například. Po přečtení našeho článku budete mít jasno i v konkrétnostech. Z astrologického hlediska nás totiž ovlivňuje nejen aktuální postavení planet, ale i naše základní povahové nastavení.

Pečení mazanců, beránků a jidášů, to jsou oblíbené velikonoční dobroty, pomocí kterých lidé každoročně oslavují svátky jara. V tomto článku se společně podíváme, co se ve velikonoční kuchyni připravuje jinde v Evropě.

V městečku Libochovicích, na břehu řeky Ohře, stojí krásný barokní zámek. Nejdříve zde stávala gotická tvrz, která byla přestavěna na renesanční zámek. Na konci 17. století však tento zámek vyhořel a majitel panství rakouský šlechtic Gundakar z Dietrichsteina nechal postavit zcela nový zámek ve stylu baroka.

Velký pátek, den ukřižování Ježíše Krista, je v katolické liturgii dnem hlubokého smutku, ale i dnem, kdy je třeba myslet na spásu. Mše se nekoná a bohoslužba je složena jen z čtení textu a zpěvu. Zároveň se uctíval svatý Kříž a později k nám Jezuité přinesli taky zvyk, že věřící rozjímali u Božího hrobu se sochou nebo obrazem Ježíše Krista a monstrancí zakrytou rouškou.