Na přirozenou očistu tlustého střeva stačí dvě suroviny

V dnešní uspěchané době, kdy se často setkáváme s nezdravým životním stylem a nevhodnou stravou, je péče o naše trávení více než důležitá. Trávicí systém je klíčovým pilířem našeho celkového zdraví, a proto si zaslouží naši pozornost a péči. Jednou z možností, jak podpořit své trávení a zajistit správnou činnost tlustého střeva, je jeho přirozená očista. A co kdybychom vám řekli, že k tomu potřebujete jen dvě jednoduché suroviny? Ano, řeč je o kefíru a lněných semínkách.