Hubnutí s odborníkem funguje, největší práce nastává v momentě, kdy kila ztratíte, říká terapeut
Před 3 dny
Zhubnout podle něj není otázkou vůle, své stravování by každý měl prozkoumat pečlivě ze všech úhlů pohledu. Terapeut Martin Cvrkal pomáhá svým klientům se ztrátou kil, které zažil na vlastní kůži: „Vím, o čem klient mluví a asi mám větší empatii. Zároveň je těžké nenutit lidem vlastní zkušenosti s něčím, co mi fungovalo. U každého je to jinak,” říká úvodem.