Jak se dožít dlouhého věku? Na změny životního stylu není nikdy pozdě, zásadní vliv mají vztahy, říká psycholožka
Před 24 dny
Chcete se dožít dlouhého věku? Nespoléhejte na zázračné pilulky, nebo pouze na cvičení nebo pokroky v medicíně. Tou pravou ingrediencí pro dlouhý život jsou kvalitní a hluboké vztahy. Jejich pozitivní dopad je dokonce lépe prokázaný než výsledky užívání spousty potravinových doplňků. Tvrdí to psycholožka Kristína Pomothy, která mimo jiné pro slovenský Denník N vybírala knihy o dlouhověkosti.