Objevte kouzlo japonské chůze: Nový „hubnoucí“ trend slibuje vyšší efektivitu než 10 tisíc kroků za den
Před 15 hodinami
Metoda deseti tisíc kroků je již dávno přežitá. Ve skutečnosti se dá totiž hubnout a zvyšovat svou fyzickou kondici mnohem efektivnějšími způsoby chůze. Už jste slyšeli o novém fitness trendu japanese walking?