AIP dieta: zdravotní restart, při kterém nehubneš, ale uzdravuješ tělo zevnitř
Před 14 dny
AIP dieta se na první pohled určitě může tvářit jen jako další výživový trend. Při dnešním množství takových trendů se taky není čemu divit. Jenže tohle není žádný módní výstřelek, který by se na nás valil z útrob instagramu, ale striktní protokol zaměřený na léčbu zánětů a autoimunitních onemocnění, dejme tomu. Při něčem takovém vyloženě nehubneme, ale hledáme pro tělo balanc a zklidnění pomocí výživy. A to onu věčnou hubnoucí misi výrazně mění.