Zavřít

Kondice

Večeře, která pomáhá hubnout? Lehká a s nízkým obsahem cukru

Před 4 dny
Hubnutí nezačíná u hladovění, ale u chytře sestavené večeře. Správné jídlo večer vám pomůže zhubnout i kvalitně spát. Mnoho lidí si myslí, že klíčem k hubnutí je večeři přeskočit nebo si dát jen jogurt. Omyl!
 Komentáře
Reklama