Tuky ani lepek nejsou nepřítel. Ženy po padesátce zhubnou, až přestanou věřit zažitým nesmyslům
Před 8 hodinami
Stáří není pro sraby, říkala Bette Davis. A stejně tak hubnutí po padesátce. Pro někoho je udržení zdravé hmotnosti brnkačka, pro jiného těžká výzva. Neznamená to ale, že se musíte řídit každou nesmyslnou radou, kterou zahlédnete na TikToku nebo uslyšíte od samozvaných výživových guru.