V létě perte peřiny častěji. Prostěradlo každý týden, povlak na polštář klidně denně
Před 5 dny
Lůžkoviny bychom měli prát alespoň jednou za dva týdny, ideálně však častěji, zejména v teplejších měsících, kdy se více potíme. Jednoduchým a praktickým řešením, jak udržet čistotu ložní soupravy, je používání náhradního povlaku na polštář, který lze střídat každý týden. Právě polštář totiž bývá nejvíce vystavený nečistotám z vlasů, potu i zbytkům kosmetiky a kožního mazu, a proto si zaslouží častější péči než zbytek lůžkovin.