Žena-in

Konec července přinese jednu z nejkrásnějších nebeských podívaných letošního léta. Úplněk 29. července nabídne nejen zářivý pohled na noční oblohu, ale podle mnoha tradic také období silných emocí, uzavírání starých kapitol a hledání nové životní rovnováhy. Ať už vnímáte úplněk jako fascinující astronomický jev, nebo jako čas vhodný k zastavení a zamyšlení, jeho energie vybízí k tomu zpomalit, ohlédnout se za uplynulými týdny a připravit se na nové začátky.

Herec Idris Elba se netají tím, že má slabost pro ženská chodidla. O jeho netradiční zálibě se veřejně zmínila nejen jeho herecká kolegyně Kate Winslet, ale později ji potvrdila i jeho manželka Sabrina Elba. A samotný herec se při televizních vystoupeních rozhodně nesnažil nic zapírat.

Cukeťák, cuketová nádivka, slaný cuketový koláč nebo taky řežábek. Absolutní letní klasika. Když se v létě sejde nadúroda cuket a vy už nevíte, co s nimi, tohle je ta nejlepší možná záchrana.

Zendaya znovu potvrdila, že filmová premiéra pro ni není jen společenskou událostí, ale také příležitostí vyprávět příběh prostřednictvím módy. Na světovou premiéru snímku Spider-Man: Zbrusu nový den v losangeleském Dolby Theatre dorazila v černé róbě, která dokonale propojila hollywoodský glamour s temnou pavoučí estetikou filmu.

Co kdyby existoval recept na opravdu povedený den? Takový, po kterém si večer lehnete do postele a řeknete si: „Dnešek stál za to.“ Ne proto, že jste vyhráli v loterii nebo odletěli na Maledivy. Ale protože všechno tak nějak zapadlo na své místo.

Není nad dobrou českou komedii. Vždyť kolik hlášek z nich u nás už zlidovělo! Tak schválně, jakou paměť máte vy. Dokážete je přiřadit k filmům, z nichž pocházejí?

Patřili k lidem, kteří si dovolenou nejlépe vychutnají ve známém a osvědčeném prostředí. Dlouhé roky proto zůstávali věrní oblíbené destinaci na řeckém ostrově Kefalonia. Od loňska je ale vše jinak a on zuří. Kvůli manželčině iracionálním obavám se sem nejspíš už nikdy nepodívají. Podle všeho totiž svůj názor jen tak nezmění.

V polovině léta už je většina velkých výdajů pevně daná. Tábory a dovolené jsou zaplacené, před rodinami je ale ještě celý srpen a poté finančně náročný začátek školního roku. Pokud rozpočet nevychází už teď, je potřeba zjistit, kam peníze odcházejí, co lze dočasně omezit a na které platby naopak nesahat. Finanční konzultantky sestavily krizový plán pro domácnosti, kterým začínají peníze na léto docházet.

Perlivá voda patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě a pro mnoho lidí je každodenní součástí pitného režimu. Přesto kolem ní přetrvává řada mýtů, od tvrzení, že hydratuje méně než voda neperlivá, přes obavy z přibírání až po domněnky o škodlivém vlivu na kosti nebo zubní sklovinu.

Přejídání nemusí být jen otázkou slabé vůle nebo nezvládnutých emocí. Nové poznatky ukazují, že u některých žen mohou chutě a ztrátu kontroly nad jídlem ovlivňovat také hormony obsažené v běžně užívané antikoncepci.

Bolest zad čas od času potrápí téměř každého. Někdy odezní po pár dnech odpočinku, jindy se ale vrací nebo se začne šířit do nohy či ruky. Právě tehdy je dobré zbystřit. Potíže totiž mohou souviset s meziobratlovou ploténkou. Podle odborníků přitom většina výhřezů nevzniká po jednom nešťastném pohybu, ale jako důsledek dlouhodobého přetěžování páteře.

Najednou zjišťujete, že vaše vlasy se chovají jinak. Možná jste je mívala pružné a lesklé, ale teď se lámou a ztratily jas. Nebo jste je musela mýt ob den a teď už se tolik nemastí. A pravděpodobně jste si i všimla, že vám začínají řídnout. Řeč je o změnách vlasů po padesátce, které jdou ruku v ruce s tolik diskutovanou perimeno a menopauzou. Dobrou zprávou je, že správnou péčí můžete stav vlasů výrazně podpořit.

Plněný hermelín je naprostá pecka. Můžete ho podávat jako chuťovku k vínu, pivu nebo si ho klidně dát na večeři, s čerstvým pečivem. Možná máte rádi klasický nakládaný hermelín, ale tohle je úplně jiná liga!

Říká se, že v jednoduchosti je krása. Platí to také pokud jde o zdravý jídelníček, který se může skládat i ze zdánlivě obyčejných a relativně levných surovin. Jednu z nich možná máte právě teď doma ve spíži. Ovesné vločky jsou dostupné, zasytí a podle odborníků prospívají srdci, trávení i celkovému zdraví. Přesto je mnoho lidí stále zbytečně přehlíží.

Zbytečná přecitlivělost, nebo pádný důvod k rozchodu? Sylva byla svědkem události, která během pár minut odhalila pravou tvář jejího doposud dokonalého přítele. A odmítla přistoupit na argument, že jí se tahle nepříjemná událost vůbec netýká.

Poctivě držíte dietu, cvičíte, ale pneumatika na břiše ne a ne zmizet? Možná děláte chybu někde úplně jinde. Za vypouklým bříškem se totiž často skrývají nenápadní viníci, které byste ze stravy nebo cvičení vůbec nepodezírali.

Minulost partnera by měla zůstat minulostí. Jenže ne každý to dokáže přijmout bez emocí. Pro některé muže jsou bývalí partneři jejich ženy jen dávnou kapitolou, jiným se nechtěně vracejí do myšlenek a vyvolávají nejistotu, žárlivost nebo nepříjemné srovnávání. Jak se s tím vyrovnávají? Sedm mužů otevřeně přiznává, co v nich partnerčina minulost probudila.

Marguerite de La Rocque si do poslední vteřiny myslela, že si svoje kruté rozhodnutí strýc rozmyslí. Že se smiluje a ušetří život nejen jí, ale i její služebné a muži, kterého milovala. Jenže se to nestalo. Loď, která je vysadila na nehostinném ostrově u břehů dnešní Kanady, pomalu zvedla plachty a začala mizet v husté mlze. Ne, to není začátek románu s dobrým koncem. Tento příběh se skutečně stal a je svědectvím o neobyčejné síle ženy, která přišla téměř o všechno, ale nevzdala se.

Když Kamila slavila s manželem dvacet let od svatby, čekala klidný večer, večeři nebo aspoň nějaké milé překvapení. Místo toho ale zažila situaci, na kterou prý nikdy nezapomene.

Herec Dolph Lundgren se po letech otevřeně rozpovídal o svém prvním manželství s interiérovou designérkou Anette Qviberg. V obsáhlém rozhovoru pro pořad In Depth with Graham Bensinger přiznal, že byl své tehdejší manželce během jejich vztahu nevěrný. Podle jeho slov však o aférách věděla a místo rozvodu po něm požadovala, aby financoval její nákladný životní styl.

Touha po mladistvější pleti nemusí automaticky znamenat návštěvu kliniky ani nákup luxusních krémů. Dermatologové upozorňují, že vzhled pokožky výrazně ovlivňují především každodenní návyky. Některé nestojí téměř nic, důležitá je však pravidelnost.

Kdyby se řeklo, že budoucí královna vstává za úsvitu, drhne palubu, spí v malé kajutě a celé týdny nevidí rodinu, znělo by to spíš jako zápletka historického románu. Jenže přesně tak dnes vypadá život španělské korunní princezny Leonor. Místo pohodlí královských paláců si totiž musí projít vojenským výcvikem, který by mnohé její vrstevníky nejspíš rychle vyvedl z komfortní zóny.

K létu neodmyslitelně patří pokrmy z plodové zeleniny – papriky, rajčata, cukety nebo třeba patizón. Jsou ale dvě jídla, která se nikdy neomrzí – plněné paprikové lusky a rajská omáčka. A co teprve, když se spojí a doprovodí je neobvyklý a na přípravu nenáročný chalupnický vločkový knedlík.

Pravidelná sprcha je základem hygieny, příliš časté mytí ale může pokožku připravit o její přirozenou ochrannou vrstvu. Pokud vás po sprchování kůže pne, svědí nebo začíná reagovat i na běžnou kosmetiku, možná je čas upravit svou rutinu.

Mnoho žen si během menopauzy všimne změny, která je často zaskočí. Přestože jedí podobně jako dříve a pravidelně se hýbou, začíná se jim tuk ukládat především v oblasti břicha. Není proto divu, že se stále častěji mluví o kortizolovém břiše, a že internet zaplavují návody, jak vypnout kortizol nebo přepnout tělo do režimu spalování tuků. Jenže je to skutečně tak jednoduché?

Léto je ideální příležitostí k tomu abychom si hráli s módou. A některé české celebrity každoročně ukazují, že letní outfity jsou jejich silnou stránkou. Přinášíme výběr inspirativních outfitů, díky kterým si vytvoříte svěží šatník pro horké dny, dovolenou i letní společenské akce.

Rozvody nebývají lehké a teprve pokud jsou do nich zapojené děti. Erik si z počátku myslel, že má štěstí. Vše probíhalo v klidu. S bývalou manželkou se hravě domluvil na všem podstatném, a to včetně péče o jejich dceru, která připadla jemu. Když si ale našel novou známost, exmanželka se začala bouřit.

Jedničky, ve vztazích se vyplatí mluvit přímo, ale ne zraňujícím způsobem. Červenec vás učí zacházet s vlastní silou tak, aby se z ní nestala zbraň, ale opora. Čtyřky, v práci se vyplatí diplomacie, vyjednávání a taktika. Sedmičkám přinese červenec pohyb, změnu a touhu vystoupit ze stereotypu.

Chystáte se na dovolenou vlastním autem? Než vyrazíte na cestu, vyplatí se věnovat pár minut přípravě. Správně nastavené pojištění, kontrola povinné výbavy nebo znalost pravidel v zahraničí vám mohou ušetřit nejen peníze, ale i spoustu starostí. Na co rozhodně nezapomenout a jak se vyhnout zbytečným výdajům při poruše, nehodě nebo jiné nepříjemné situaci, radí v naší odborné poradně senior expertka neživotního pojištění Allianz pojišťovny, Veronika Hašplová. 

Balení tašek a kufrů, kontrola dokladů a dalších nezbytností, poslední úklid a pak zamknout a vyrazit. Před odjezdem myslíme na mnoho věcí, snažíme se na nic nezapomenout, aby nám na dovolené nic nechybělo, ale často zapomínáme na to, co zůstane doma. Na potraviny. Jaké na nás počkají a jaké musíme spotřebovat?

Darovat byt nebo dům nezletilému dítěti zní na první pohled jako jednoduché rodinné rozhodnutí. Jenže v praxi právě tady mnoho rodičů a prarodičů narazí. Samotná darovací smlouva totiž často nestačí. Pokud chybí pravomocné rozhodnutí opatrovnického soudu, katastr může převod na nezletilého potomka vůbec nepustit dál, a to zvlášť tehdy, když je nemovitost spojena se služebností bydlení nebo jiným omezením.

Stojí pár korun a přitom dokáže takové zázraky. Řeč je o kostičce obyčejného droždí, kterou používáme k pečení. A věděli jste, že se z něj dá vyrobit velmi jednoduše všestranné a účinné hnojivo pro bohatou sklizeň a zdravé rostliny? Vyzkoušejte a budete opravdu překvapeni…

Ireně je sice 55 let, ale i v tomto věku se dají udělat osudová rozhodnutí, která se týkají vztahu. Které ženě vyhovuje pozice, kdy živí manžela a dospívající dítě? Navíc to všichni brali jako samozřejmost a nechtěli nic měnit.

Přáli si, aby jejich dcera nahlédla do nesnadného světa dospělých a víc si vážila peněz. Poprvé si je měla na brigádě vyzkoušet sama vydělat. Nenapadlo je ale, že zapadne mezi dospělé až tak moc. S jedním z kolegů má totiž víc než jen pracovní vztah.

Nejlepší výlety nemusí začínat u pokladny. Stačí obout pohodlné boty, nasednout na kolo nebo vyrazit k vodě. Vybrali jsme několik míst napříč Českem, kde si užijete den v přírodě, mezi skalami nebo v historické krajině, aniž byste museli platit vstupné.

Milovaná a velebená svými obdivovateli, zároveň však nenáviděná, pomlouvaná či zatracovaná svými odpůrci. Matylda Toskánská, nazývaná též La Gran Contessa neboli Velká hraběnka patřila k těm několika málo ambiciózním ženám ve středověku, které se neproslavily jen coby manželky mocných vládců či matky jejich dětí…

Žijeme v době, kdy je všeho moc. Denně balancujeme mezi prací, péčí o děti, nekonečným proudem notifikací ze sociálních sítí a ambiciózními plány na volný čas. Znáte ten pocit, když večer unavení zavřete dveře od bytu, ale vaše hlava dál běží na plné obrátky?

Příprava na dovolenou nekončí zabaleným kufrem. Stejně důležité je zabezpečit domácnost, zkontrolovat pojištění a vyvarovat se chyb, které mohou po návratu znamenat nepříjemné překvapení i zbytečné finanční ztráty. Senior expertka neživotního pojištění Allianz pojišťovny, Veronika Hašplová, přináší praktické rady, které se před každou cestou vyplatí dodržet.

Léto je obdobím čerstvého ovoce, lehkých dezertů a pohodových chvil na zahradě nebo terase. Jaké sladké dobroty stojí za to připravit, na co si dát při pečení pozor a jaké triky pomohou dosáhnout skvělého výsledku? Profesionální cukrář Vojta Poskočil se podělil o své oblíbené recepty, zkušenosti i tipy, díky kterým si letní pečení užijí začátečníci i zkušení domácí pekaři.

Jeden z tělesných rysů, v němž se od sebe lidé navzájem odlišují, je tvar jejich prstů na noze. Ve skutečnosti se pak často odlišuje i pravá noha od té levé v rámci jednoho těla. Těchto typů chodidel by mělo být celkem pět. Pojďte se podívat, jak se nazývá ten váš a co o vás může prozradit.

Když Jana zjistila, že jí manžel byl nevěrný, byla to pro ni obrovská rána. Ještě horší ale bylo zjištění, že z jednorázového úletu je dítě. Přesto se Jana rozhodla manželovi odpustit a rodinu nerozbíjet. Zůstali spolu a vyrovnávají se s tím, jak holčičku zařadit do svého života.

Ryby, nechte všechny příznivé konstelace proběhnout takříkajíc samovolně a nesnažte se do nich, jakkoliv zasahovat. Váhy v nedávné minulosti musely zařizovat spoustu věcí, na které se buď trochu pozapomnělo nebo se z jakéhokoliv důvodu dostaly do časového skluzu. Štír, když zůstane skromný a nenáročný, tak se svého úspěchu dočká, zatím není kam spěchat.

V módě existuje jen několik kombinací, které odolaly času, trendům i střídajícím se generacím. Jednou z nich je bezesporu spojení bílého topu a modrých džínů. Je jednoduché, pohodlné, nadčasové a funguje prakticky při každé příležitosti. Právě proto by tahle dvojice neměla chybět v žádném šatníku a vědí to i všechny celebrity.

Jíte méně než dřív, snažíte se více hýbat, ale ručička na váze se téměř nehýbe? Po padesátce už totiž hubnutí nefunguje stejně jako ve třiceti. Odborníci upozorňují, že nejde jen o kalorie ani hodiny strávené ve fitku. Existuje jedna věc, kterou mnoho žen podceňuje, přesto může rozhodnout o tom, jestli budou shazovat tuk, nebo spíš přicházet o svaly.

Deset let o tom přemýšlela, ale vždy ji odrazovala představa celkové anestezie a dlouhé rekonvalescence. Fitness trenérka a zakladatelka programu fitMAMI Pavla Maříková se nakonec rozhodla pro šetrnější variantu zvětšení prsou. Dnes říká, že největším překvapením nebyl samotný výsledek, ale to, jak rychle se mohla vrátit ke svému běžnému životu.

Máte rádi recepty do horkovzdušné fritézy? My ano! Šetří čas, použijete do nich minimální množství tuku a jsou tak skvělé! My pro vás dnes máme jeden šťavnatý špíz.

Dnešní kvíz je o historických památkách naší metropole. Připravili jsme pro vás deset fotek a vaším úkolem bude určit, co na nich je. Budete mít jasno hned po prvním pohledu, nebo vás Praha nachytá? Otestujte se a zjistěte, jestli patříte mezi opravdové znalce Prahy, nebo jestli při příští návštěvě budete muset chodit s očima o něco víc dokořán a vydat se i dál než do obchodních center.

Ještě nedávno si internet utahoval z jejích kuchařských rad, květinových dekorací i pečlivě naaranžovaných snídaní. Teď ale Meghan Markle slaví nečekaný úspěch. Její netflixovský pořad S láskou, Meghan (With Love, Meghan) získal nominaci na prestižní televizní cenu Emmy.

Hledáte kosmetického parťáka, který vaší pleti vrátí jiskru, hloubkově ji hydratuje a dodá jí zdravý „glow“ bez pocitu mastnoty? V redakci jsme na vlastní kůži otestovaly různé produkty, od cenově dostupné korejské kosmetiky přes moderní dermo novinky až po ikonické luxusní krémy. Přečtěte si naše upřímné recenze a zjistěte, které produkty se stanou vaší novou závislostí a pro koho jsou jako stvořené!

Když se mluví o problémech v intimním životě, většina lidí si představí rozdílnou touhu, nevěru nebo postupnou ztrátu přitažlivosti. Podle odborníků ale bývá skutečný problém mnohem méně nápadný, partneři si často neumějí dát jasně najevo, že po sobě touží. Právě nejasná komunikace při iniciování sexu se podle sexuologů týká až 83 % párů a může postupně oslabovat blízkost i vzájemnou důvěru.

Postupně přibývá počet žen, které nechtějí mít děti. Některé dávají přednost kariéře či svobodě, jiné mateřství jednoduše neláká nebo k němu dokonce cítí odpor. Podobně na tom byla i Karolína, která děti sice měla ráda, ale po vlastních ani trochu netoužila. Měla však strach, že ji bez dětí manžel opustí a ona po třicítce zůstane sama. Souhlasila a dnes má dva syny. Čtyřletého Vilíka a pětiletého Ondráška.

Zahrada dnes již neslouží jen jako okrasný prostor kolem domu. Stává se místem odpočinku, her i společně stráveného času nejen s domácími mazlíčky. Přesto bývá navržená hlavně podle lidských představ a na potřeby psa často zapomíná. Výsledkem pak bývají rozkopané záhony, zničený trávník nebo neustálé zákazy. Přitom stačí několik chytrých úprav a venkovní prostor může fungovat pro všechny členy domácnosti.

O inkontinenci stolice se téměř nemluví. Přitom lidem dokáže během několika měsíců převrátit život naruby. Téměř sedmdesátiletá paní Dagmar se kvůli ní uzavřela doma, přestala se vídat s přáteli i sportovat a dlouhé měsíce se trápila úplně sama. Zlom nastal až ve chvíli, kdy se svěřila své dceři. Díky moderní léčbě dnes znovu žije tak, jak byla zvyklá.

Zvláště pokud milujete prvorepublikovou módu. Tato noblesní dáma patřila k nejlépe oblékaným ženám své doby. Své nádherné modely nakonec věnovala pražskému Uměleckoprůmyslovému museu, kde dodnes vyprávějí příběh o lesku první republiky i stínech, které přišly po ní…

Ještě před pár lety měl přírodní deodorant trochu zvláštní pověst. Kdo ho používal, býval automaticky zařazen mezi milovníky bio obchodů, látkových tašek a domácí výroby všeho možného. A když někdo řekl, že používá přírodní deodorant, často následovala pobavená otázka: „A funguje to vůbec?“

Kolikrát jste si po rozhovoru s někým řekli: „Stejně jsem věděla, že si myslí něco úplně jiného.“ Přesto většina z nás přehlíží drobné signály, které lidé vysílají každou vteřinu. Číst myšlenky sice neumí nikdo, ale naučit se lépe odhadovat pocity, náladu i záměry druhých může téměř každý. A překvapivě to není žádná magie.

Poke pochází z Havaje, ale od své původní podoby prošlo výrazným vývojem a postupně se proměnilo. Původně se jednalo o jídlo prostých havajských rybářů a bylo dostupné. Marně byste v jídle hledali současnou instagramovou přitažlivost a barevnost jídla.

Je tady léto a s ním přichází problém mnoha žen, kterým jsou puchýře. Ať už si koupíte nové boty nebo si po zimě vezmete ty, které jste neměly dlouho na sobě, možná patříte k těm, kteří s tímto problémem pravidelně bojují. Jak puchýřům předcházet?

Není potřeba plánovat velká romantická gesta ani čekat na výjimečné příležitosti. Často stačí obyčejné obejmutí, letmý polibek, chvíle, kdy na sebe zapomenete okolní svět, nebo pár minut, které věnujete jen jeden druhému. Právě tyto drobné projevy něhy dokážou zlepšit náladu, zahnat každodenní stres a připomenout, proč jste si kdysi padli do oka. Ženy přiznaly, jaké byly jejich poslední intimní zážitky.

Belgická královna Mathilde vyrazila na tradiční koncert pořádaný v předvečer belgického státního svátku. Na sobě měla bílý overal značky Natan. Její módní styl je skvělou inspirací pro ženy nad 50 let. Ukazuje, že není třeba se bát světlých barev ani overalů.