Nejen křížovky, ale i činky. Po šedesátce může mozek stárnout příznivěji díky obyčejnému cvičení
Před 1 dnem
Činky si většinou spojujeme s pevnějšími pažemi, svaly nebo hubnutím. Jenže silový trénink může mít ještě jeden překvapivý účinek, který se v zrcadle neprojeví. Nově se ukázalo, že pravidelné posilování může příznivě ovlivnit také stárnutí mozku, a to dokonce s dlouhodobým efektem.