Vnitřní hlas může být vašim největším spojencem. Z kritika osobním koučem ve třech krocích
Před 2 dny
Jak mluvíte sami se sebou, ovlivňuje nejen vaši momentální náladu, ale i to, jak působíte navenek. Když se naučíte trochu poodstoupit, zpochybnit vnitřní kritiku a představit si tu stejnou situaci z jiného úhlu, může se z vašeho vnitřního hlasu stát potřebná posila. Začněte klidně dnes, není to nic těžkého, ale chce to trénink.