Vánoce jsou ideální čas na digitální detox. Mobil odkládejte na hodinu denně, zbavíte se smutku a únavy
Před 3 dny
Vánoční čas je pro mnohé z nás obdobím, kdy se tempo života paradoxně zrychluje, ačkoli bychom měli hledat klid. Do toho aranžované focení u stromečku, scrollování na mobilu u slavnostní večeře, ale i deprese z toho, že vaše svátky nejsou takové, jaké by měly být podle líbivých fotek na Instagramu. Jestli to tak máte, tak vypněte! Nejen hlavu, ale i mobil.