5 zlozvyků, které ničí štěstí: Čas na sítích, promýšlení katastrofických scénářů i heslo „vždy připraven“
Před 1 dnem
Srovnávání se na sociálních sítích, přemítání o chybách, touha kontrolovat všechno kolem sebe. To jsou automatické návyky, které nám doslova kradou štěstí. Psychologové ale potvrzují, že pocit životní pohody se výrazně zvýší, když uděláte malé změny v každodenních rutinách. Jdete do toho?

