10 znamení, že tělu schází železo: Kromě únavy a padání vlasů i méně známá zimomřivost nebo závratě
Před 1 dnem
Železo je jako palivo. Bez něj tělo jede na rezervu – únava, zimomřivost, padání vlasů nebo podivné chutě jsou jen špičkou ledovce. Naštěstí se to dá docela snadno napravit. Přinášíme deset nejčastějších signálů a tipy, jak hladinu železa přirozeně doplnit.