Čaj z hluchavky uspí lépe než prášek na spaní. Právě teď roste v každé strouze
Před 8 dny
Už jste vyzkoušeli všechno možné a pořád to není ono. Dodržujete spánkové rituály, pijete čaj z meduňky a pod polštářem máte pytlíček se sušenou levandulí. Normálně večer usnete, to ano, ale budíte se i několikrát za noc. Možná jen potřebujete zklidnit pocuchané nervy. Tato bylinka k tomu může pomoci a přidá další zdravotní benefity.