Jak získat odolnost? Naučte se vstát po každém pádu
Před 1 dnem
Cítíte, že vás i sebemenší neúspěch dokáže na dlouho vyvést z rovnováhy? Stává se vám, že drobné konflikty nebo změny vás na nějaký čas paralyzují a vy přemýšlíte o tom, jestli má cenu pokračovat dál? V dnešním světě neustálých proměn je schopnost „ustát tlak“ a rychle se vzchopit cennější než kdy dřív. Tato dovednost, známá jako odolnost, představuje klíč k psychické pohodě i úspěchu v osobním i profesním životě. Jak vypadá v praxi a co dělat, když máte pocit, že vám chybí?