Superpotravina týdne: Brokolice. 4 dobré důvody, proč si ji dát hned dnes, plus recepty, které nejspíš neznáte
Před 11 dny
Brokolici můžete v obchodech sehnat celý rok, a tak se na ni většina z nás dívá jako na něco naprosto běžného a možná i obyčejného. A většina z nás také ví, že brokolice je zdravá, ale už netušíme přesně proč. Možná vás překvapí, jak moc zdravá tato skromná zelenina je. Právem se může řadit mezi superpotraviny. Pokud ji budete jíst pravidelně, pochutnáte si a navíc můžete předejít řadě zdravotních potíží.